宝宝便秘、舌苔重、眼屎多=上火？！90%妈妈都陷入了灭火误区
一到夏天，每天都有很多宝妈在后台给我留言：
这几天宝宝眼屎特别多，是上火了吗？
我家娃最近尿很黄，还老便秘，是上火了吗？
小孩子怎么有口臭啊，是上火了吗？
小编很负责任滴告诉麻麻们，看到这些症状真滴不能代表宝宝就上火了哈。
一言不合就“上火”？别坑娃了！
现在很多家长只要看到了一些疑似宝宝“上火”的症状，就出现了“头痛医脚”的做法。什么西瓜、苦瓜都一起上，凉茶、蜂蜜水喝起来，甚至有的爷爷奶奶姥姥姥爷直接拿清火的中成药给宝宝吃。。。
这样没弄清楚原因就给宝宝乱吃，不仅无法缓解症状，还会导致宝宝脆弱的肠胃吃出问题来！这不住我家楼下的小宝宝琪琪就这样“遭罪”了呢。
宝宝便秘吃香蕉，结果“遭大罪”！
前两天在电梯遇到琪琪妈，她说琪琪都已经瘦了好几圈了，老遭罪了。原来琪琪前段时间经常四五天都不排便，一排便时脸蛋憋的通红，可便便还没出来。
琪琪妈觉得宝宝肯定是上火便秘了，赶紧给宝宝吃了自以为通便的香蕉。结果琪琪便秘反而更严重了，原本五天才排便，现在七天才排便。后来她才知道，给宝宝吃太多香蕉，只会加重便秘。
01 答疑
宝宝便秘了，为啥吃了那么多香蕉却不好转？
其实，便秘的根源在于脾胃虚寒，香蕉恰好性属寒，食用后脾胃会更加虚寒。而且宝宝食用后需要先用阳气温热水果，这无疑就使得脾胃更加虚寒，运化更加无力，自然就会加重便秘。
要解决宝宝的便秘问题，从根本上来说，要调理好宝宝脾胃虚寒的问题，同时，辅助以控制好宝宝的饮食比例， 多吃高纤维的蔬菜，坚持一段时间，就会看见变化。
宝宝眼屎多、牙龈肿痛
就一定是“上火”了？
前几天我儿子生日，几个闺蜜都带着宝宝来家里聚会。可能是我厨艺太好的原因，闺蜜四岁的儿子蓬蓬连吃了两个鸡腿和好几个鸡翅，看他胃口那么好，当时我们都在调侃他是大胃王呢！
结果第二天晚上起来闺蜜就打电话给我了，说她儿子眼角全是眼屎，牙床都肿了，给宝宝喝了一天清火茶，菊花茶情况没有多大变化，问我这是肿么了？
02 答疑
可能大部分的宝妈也会觉得奇怪，眼屎多、牙龈肿痛，这都是肝火旺的征兆，为什么清热却没有多大反应呢？
因为四岁的宝宝其实脾胃还没有发育完全（8岁左右，基本发育发全），吃那么多肉和高蛋白食物下去，身体自然会承受不了，从而出现了这个症状，其实这是脾阴虚的表现，当阴虚出现的时候，滋阴比单纯的清热更有效。
舌苔重就吃降火药和食物？
很多宝妈在描述宝宝症状的时候都会说，看到宝宝舌苔上有一层厚厚的黄色垢物，小脸通红而且手脚心也很热，以为是天气太热上火了，就在家给宝宝吃点降温的绿豆汤或者降火药。经常过了好几天后，宝宝的情况还没有好转才急的去医院。但事实上宝宝舌苔重，就一定是上火了？吃点降火的药和食物就会好转？
03 答疑
宝宝舌苔又厚又黄一定就是“上火”了？
其实宝宝舌苔又厚又黄，多是由于积食引起的虚火旺，根本原因是积食脾虚所致，日常所用的“降火”方法只会让宝宝表面上或者是短暂的降火，长期来说，还会使宝宝体质更加寒凉。
而寒极生虚火，体质虚寒又会让宝宝生更多的虚火，“上火”表象也会更加严重，如此恶性循环。所以不分青红皂白，给宝宝盲目降火的时候，很有可能是好心办了坏事。
所以要解决舌苔黄厚，这个看似“上火”的问题，应从本源积食上解决，控制宝宝的饮食，调理好脾胃，才能彻底解决。
其实，今天咱们说的这些看似宝宝“上火”了的症状，本质上都不是真的由于宝宝上火导致，如果只是单纯用香蕉、绿豆沙这些清热降火的药物或者是食物，而不从根源上去解决宝宝问题，往往是越去火越严重，宝宝越痛苦。好心办了坏事！
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