喝熟普洱茶能导致便秘吗
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
喝熟普洱茶是否能导致便秘，需要根据具体情况分析。
熟普洱茶中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适当喝熟普洱茶可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。如果平时比较注意饮食，经常吃新鲜的水果和蔬菜，并且适当运动，一般不会出现便秘的情况。如果平时不注意饮食，经常吃辛辣、油腻的食物，并且不爱运动，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘。
如果出现便秘的情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。另外，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，对病情的恢复有一定的帮助作用。
朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
喝熟普洱茶一般不会导致便秘。熟普洱茶和人体的脂肪代谢有密切的关系，普洱茶在发酵的过程中会有新的化学物质生成，里面还含有脂肪酶，可以对人体的脂肪进行分解，有润肠通便的作用，不会导致便秘。如果患者有便秘的症状，可能是因为平时饮食习惯不好或者是长期久坐的情况，可以顺时针对腹部进行按摩来缓解便秘。
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