秋天必备!养生姜黄拿铁的简单做法☕️
喜欢吃甜食的女生们注意啦!今天教你做一款既能解馋又养生的饮品——姜黄拿铁。姜黄可是印度国宝级的香料,具有抗炎止痛、抗氧化、保肝、祛火和增强免疫等多种功效哦!
准备材料:
姜黄粉
肉桂粉
黑胡椒粉(有助于促进姜黄的吸收)
白砂糖
RudeHealth有机杏仁奶
做法步骤:
将姜黄粉、肉桂粉和白砂糖放入杯中,加入少量RudeHealth有机杏仁奶和开水。
用勺子将所有材料混合均匀,然后撒上黑胡椒粉,再次用勺子搅拌。
再次加入RudeHealth有机杏仁奶,这样一杯风味独特且养生的姜黄拿铁就完成啦!
小贴士:选用RudeHealth有机杏仁奶,无糖低卡,完全不用担心长胖!天然的口感会让这杯姜黄拿铁更加美味哦!
赶快试试这款适合秋天的养生饮品吧,让你的味蕾和身体都暖暖的!
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