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运动员在剧烈运动后要及时补充淡盐水

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  (判断题)运动员在剧烈运动后要及时补充淡盐水,维持体内渗透压的稳定,不能喝大量糖水。( )

  A.正确

  B.错误

  【答案】A

  【三级知识点】人文科技-生活常识-生活常识

  【解析】

  第一步,本题考查生活常识。

  第二步,运动员在剧烈运动并大量出汗后,最好及时补充淡盐水,因为大量流汗使体内水分和盐分流失严重,所以要补充淡盐水。运动后身体消耗了大量能量,经过锻炼后身体处于低血糖状态,适当的喝点糖水,给身体补充糖分,以弥补身体消耗,但不能喝大量糖水。

  因此,本题正确。

(编辑:上海华图})

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