代餐的惊喜：如何用营养调理健康
代餐的惊喜：如何用营养调理健康
最初，我只是想通过Nutrilite均衡代餐来解决早餐问题，并没有特别期待减肥效果。然而，随着时间的推移，我发现它不断给我带来惊喜✨。
原来，保持健康并不复杂，只需要补充足够的营养和养成健康的生活习惯。这个代餐默默地帮助我减少了10%的体脂肪，解决了便秘、头皮屑、半夜抽筋、乏力和肥胖等问题。
这款营养代餐的味道非常好，顺滑且香浓。特别推荐绿茶配拿铁的组合，简直是绝配 yyds。
这个代餐提供了我们日常所需营养的1/3：
含有22种维生素和矿物质，满足日常营养需求
含有17g蛋白质，有助于修复细胞和提供能量
含有5g膳食纤维，有助于排便和保护肠道
含有370g钙，有助于骨骼发展和预防骨质疏松
而且，这款代餐不含人造色素、味素、甜剂、防腐剂和0反式脂肪，非常健康的选择。
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