雕塑完美曲线，健康美丽生活——形体健康魅力课堂
无论是窈窕的外形，还是举手投足间流露出来的气质
美，令人心向往之
“这世界上就没什么事儿比变瘦变漂亮更值得女人用心。”
一个女人不想要变好只有三种原因：
条件不允许
舍不得
犹豫
每一个想尽办法让自己更好的女人都只有一个原因：爱自己。
任何女人有了自己更理想的身材，就可以去尝试自己喜欢的各种穿衣风格。
说浅了就是满足自己的虚荣心，说深了其实你是在从内到外塑造更自信的自己。
不要将就，从现在开始
内外兼修，雕塑身形
于内，改善体内环境，燃烧多余赘肉
于外，针对性训练，打造完美线条
主动追寻属于自己的美好
功底深厚的礼仪老师和专业的营养师
已经等待就绪！
课程学习内容
第一课 手臂训练
◎ 通过训练，使手臂转动到最大的限度，打造女性修长的手臂使手臂线条更美，达到紧而不僵，松而不懈的效果.
◎ 手臂向下训练，通过训练，使手臂及手腕变得更加灵活祛，除手臂多余脂肪，祛除拜拜肉，是手臂变得更加紧实修长
第二课 腿部训练
◎ 顶书一位站立—挺拔站姿的基础
◎ 腿部训练—塑造修长而紧实有力的双腿，迈出轻盈步伐
◎ 立半脚尖走练习
◎ 摆臂训练，手臂和腿的配合
◎ 优美的基本站姿
第三课 腰腹胯训练
◎ 摆胯练习—灵活胯部，打造婀娜步态的关键
◎ 台前转体训练
◎ 中场转身造型训练
◎ 善用明眸眼神的训练
◎ 时尚走姿的台前造型
第四课 养成健康饮食习惯
在专业体龄教练的指导下，通过低糖饮食管理，配合优质蛋白质食品，控制每日摄入热量。七天净化身体，让身体脏器获得休息。同时与美芾美源的体龄教练一起，学会健康的饮食方式。健康的生活，不仅能够减去多余的脂肪，更是由内而外散发出健康活力的年轻态！
无论处于何种年岁，都让身体保持最佳的状态
美，不输时光
她们已成功逆龄
完成蜕变
可能一开始你只是为了有个好身材才看到这里。
可能你的理由只是为了美。
后来你会发现，在我的陪伴里。
你除了变成一个自律自信且美丽窈窕的女子。
你更多的发现是，你更爱你自己更爱生活。
“你不是相信这世界的光可以照亮一切，
只是因为黑暗里的一点点光，在远处会特别耀眼，
其他的光会看到你这束光。
到那时，你就会知道，为什么要这样努力的去发光发亮。“
我不是光，但是我是能够帮你找到光的那个人。
我陪伴你的这些日子里，你知道吗？
你也一直在照亮我。
课程安排
1、开课时间：10月10日（暂定）
2、上课时间：10：00-17：00（暂定）
这次我们为各位追求美丽的大家
准备了最好的优惠
原价 7660 元的
礼仪课程 + 净化套装
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十人成团
团购价只需1980元
现在就加入我们，一起耀眼的美丽
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课程主讲老师介绍
挚美国际礼仪创始人 李欣阳
2年留美学习+10年国内外教学经验
长年为世界500强企业内训
培训高端私教学员
获美国华盛顿外交礼仪学院
--国际礼仪培训师认证 中国第三人
获美国新英格兰礼仪学院
--青少年及儿童礼仪师资认证 中国第一人
第26届世界大学生运动会形体礼仪培训老师
国际形象美学协会理事
国家二级心理咨询师
CIP国际超级模特大赛中国区组委会模特形体指导老师、评审委员
“美丽中国,幸福天使”公益讲师团特聘讲师
徐孟莹
挚美国际礼仪高级礼仪讲师
全国专业人才委员会认证高级礼仪培训师
形体仪态礼仪高级培训讲师
高级礼仪（礼宾）师 、礼宾仪态讲师
中信银行特聘礼仪讲师
招商银行服务礼仪指导老师
深圳金鹏建筑装饰集团特约礼仪指导
曾雅婷Vivian
挚美国际礼仪高级礼仪讲师
中国专业人才委员会高级礼仪导师
青少年师资礼仪导师
招商银行特聘礼仪讲师
华夏银行特聘礼仪讲师
建设银行特约形体礼仪指导老师
中国移动特约礼仪指导老师
2018联合国太太大赛中国区亚军
原广西科教频道外景主持
获北京舞蹈学院考级证书老师
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