小周带你了解希芸膳食纤维胶原蛋白肽
一、希芸膳食纤维胶原蛋白肽功效
1、延缓餐后血糖血脂上升
2、减少内脏脂肪囤积
3、降低甘油三酯及总胆固醇
4、调理肠道健康
5、增加皮肤弹性，增加皮肤光泽度、滋润度、减轻皱纹，激活自身细胞产生胶原蛋白
6、抗糖化
二、关于膳食纤维适宜人群及不适宜人群
适宜人群：
1、饮食、生活习惯不健康人群（外卖、熬夜党、吃货党、懒人党）
2、 三高人群
3、代谢综合症相关疾病人群（脂防肝、糖尿病、高血压、冠心病、痛风）
4、腰围肥胖人群
5、想抗糖化人群
6、易便秘，腹泻人群
不适宜人群
对蛋白质过敏及肾功能障碍人群
三、关于食用方法
1、希芸膳食纤维胶原蛋白肽方法（不同人群推荐）
促进肠道功能：每次1包，每日1—2次
日常补充膳食纤维：每次1包，每日1—3次，视当日饮食情况而定
餐后血糖：每次1包，一日三次，随餐或餐前5分钟服用
餐后血脂：每次1包，一日三次，随餐或餐前5分钟服用
2、三高人群
一日三次，早餐1包，中餐及晚餐各2包，随餐或餐前5分钟服用，三个月为一个周期。
服用方法：温水冲服，亦可加入热汤，果汁等食品中服用。
注意事项：膳食纤维在肠道内会吸收水分，故服用期间需保证日常饮水充分。
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