大家有没有发现这么一个现象，现代年轻人已经早早地把养生列到了自己的日程之中，“养生焦虑”已经在90后和95后之间传播开来了，甚至一些00后也加入了养生大军。
然而他们的养生大多数并不是老一辈人口中的“早睡早起”、“少玩手机”、“正常饮食”，这些对于这一代年轻人来说确实“苛刻”了些，他们的养生更加依赖于保健品。
钱包能够非常诚实地反映出最真实的现象。根据国家统计数据显示，中国保健品市场从2017年的1482亿元飙升至2020年的1847亿元，年复合增长率高达7.75%；而且在2020年，由于双十一期间保健品销量过于火爆，保健品拥有了独立的榜单，等到2021年，天猫进一步推出了中式保健品和西式保健品两张榜单。由此可见，保健品市场多么受欢迎！
可是随着保健品市场越来越火爆，却发现很多人陷入了保健品误区。很多人会认为保健品是为了保护身体健康的，不会像药物一样存在副作用，可以放心吃。还有一些人甚至认为吃保健品可以治病。
那么保健品的真面目是什么样子的呢？我们一起来看一下吧！
误区之一：保健品能治病
有人觉得吃药可能有副作用，而保健品则更让人放心，于是直接将保健品当药物来吃。如果是症状不严重还好，如果症状比较重的话，不按时服药，只服用保健品很容易耽误治疗，进而加重病情的！
误区之二：保健品没有副作用
保健品并非没有副作用。首先，长期服用某一种保健品可能造成相关物质在体内积聚，时间长了有可能产生轻微中毒的症状，一部分人表现为胃部不适，消化不良等。其次，保健品毒素的积聚对肝脏伤害最大。肝脏是分解转化药物和保健品最主要的场所，当保健品不断进入肝脏，肝脏的工作压力将越来越大，毒素也会在肝细胞内越积越多，最后导致药物性肝损伤。
很多人听到“药物性肝损伤”这个词眼可能直接就和药物画上了等号，其实不然，服用保健品不当也很容易造成药物性肝损伤。医学上关于药物性肝损伤的定义就是由各类处方或非处方化学药物、生物制剂、中药、天然药、保健品及其代谢物乃止辅料等所诱发的肝损伤。
尤其是很多中老年朋友，随着年龄增长，身体机能逐渐下降，越来越希望能够通过保健品或者药膳来改善自己的身体机能，但是由于缺乏判断能力，很容易被一些不良商家蒙骗，以为保健品对身体百利而无一害，或者采用错误的服用方法，导致保健品不仅没有起到保健的功效，反而给自己带来了药物性肝损伤。
今天在这里，小编就给大家提个醒，保健品一定要适量服用，正确把握自己的适应症，不能滥用，更不能长时间超剂量服用！
如果因为服用保健品导致了药物性肝损伤，我们该如何及时治疗和解决呢？
首先，最重要也是最有效的方法就是停止服用。一旦在服用保健品期间发现自己出现消化不良、恶心呕吐、四肢乏力甚至更严重的症状，要立刻停止服用。一般来说，大部分药物性肝损伤患者在停止服药之后会在很大程度上症状缓解，或者身体机能恢复如初。
其次，症状比较严重的话，不要犹豫，立刻去医院。因为药物性肝损伤这种疾病很难被诊断出来，所以症状严重的话还是去医院接受正规的治疗更加保险和安全。
最后，对于药物性肝损伤，不管是受损伤之前的预防还是受损伤之后的治疗，都需要给自己的肝脏加一层保护膜，所以日常生活中就要做好保肝护肝的工作。最好的保肝护肝方式，莫过于拥有良好的生活习惯，但是由于当代年轻人本身的生活压力极大，早睡早起，注意饮食，似乎成为一种奢望，很多人开始选择保肝药物来保肝，有鉴于此，能保肝护肝又不伤肝的靠谱产品，才是年轻人的首选！
以最典型的保肝良药熊胆粉为例，熊胆粉来源于熊科动物黑熊的干燥胆汁，是我国传统的名贵药材之一。熊胆粉中的标志性成分——牛磺熊去氧胆酸，在进入肝脏之后，一方面可以有效修护肝脏受损细胞，增强肝脏的抵抗力，另一方面可以促进胆汁分泌，加快毒素冲刷，对于胆汁淤积型的药物性肝损伤疗效非常明显。
但是随着熊胆类药材的临床用量逐渐加大，市场上出现了许多鱼目混珠的替代品以及原料不纯正等问题，严重影响了熊胆粉的治疗效果。所以说，对于药物性肝损伤患者来说，选择熊胆粉时一定要擦亮眼睛，选择原料纯正，无其他药物添加的天然熊胆粉（如：万秘堂熊胆粉），避免由于选择错误导致身体出现其他负面影响。
万秘堂熊胆粉采用专利冻干技术提纯，原料更加纯正，不添加任何人工复合剂、药物，不会给药物性肝损伤患者带来负担。此外，万秘堂熊胆粉的牛磺熊去氧胆酸含量高达42%，远远高于国家规定值和市场平均水平，护肝效果更优秀。
最后，再次提醒各位，不论是早早加入养生队伍的年轻伙伴，还是急于保护身体的老年朋友，服用保健品时一定要注意用量，水满则溢，月满则亏，适量用药才能起到效果。返回搜狐，查看更多
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