健康美味过春节！适合全家老小的美食推荐
健康美味过春节！适合全家老小的美食推荐
今天的菜单来啦：
番茄炒鸡蛋（家里有小朋友的都知道，这道菜可是每周必吃三次的下饭菜！）
煎马鲛鱼（住在海边的好处就是可以买到新鲜又好吃的海鱼。马鲛鱼是我们家的常备食材，每次去市场看到好的就买几片回来冻在冰箱里备用。吃的时候解冻，小火慢煎加点盐，味道就特别好。而且鱼刺少，老少皆宜。）
白灼菜心（这道菜又好吃又好做，还特别健康，特别适合解腻。只需要水煮一下，再浇点酱油就可以了。家里有小朋友的，可以试试李锦记的甜豉油，甜甜的酱油，小朋友们再也不怕吃青菜了！）
️ 豆豉炒四角豆（这是海南的特色菜，四角豆焯水后搭配豆豉和蒜末炒，脆脆的，特别好吃）
虾仁烧豆腐（这道菜蛋白质含量很高，特别适合做主食搭配）
主食方面我们选择了糙米饭，健康又美味！
希望大家都能吃得开心，吃得健康！
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