【健康科普/妇女】临产孕妈妈必备“秘籍”
十月怀胎，一朝分娩，孕育的过程十分的艰辛与不易，尤其是进入孕晚期，胎宝宝越来越大，距离预产期也越来越近，面临分娩，许多准妈妈想要了解更多的分娩知识，从而轻松应对分娩过程，因此，帮助产妇做好分娩前的准备是非常必要的。
如何了解分娩开始了？
在分娩的前几天或几周内，孕妇的身体就开始为分娩做准备出现一系列征兆。比如感觉肚子放松了，那是因为胎头下降使得肚子的空地儿多了，阴道分娩物慢慢多起来，是因为宫颈粘液松动，宫颈分泌物容易流出啦，还有点见红、有点隐隐的腹痛等，那么分娩开始前究竟有哪些信号呢？
（一）假临产（false labor) 孕妇在分娩发动前，常出现假临产。假临产的特点是：①宫缩持续时间短（＜30秒）且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加；②宫缩时宫颈管不短缩，宫口不扩张；③常在夜间出现，清晨消失；④给予强镇静药物能抑制宫缩。
（二）胎儿下降感（lightening)又称轻松感。多数孕妇会感觉上腹部相较之前变得舒适，进食量也增多，呼吸轻快。这是因为胎先露部进入骨盆入口，使宫底位置下降而致。
（三）见红（show) 大多数孕妇在分娩发动前24~48小时内（少数一周内），因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁剥离，毛细血管破裂有少量出血并与宫颈管内黏液栓相混，经阴道排出，称为见红，是分娩即将开始的比较可靠的征象。但若阴道流血量较多，超过平时月经量，则不应应该认为是见红，而可能为妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等。
分娩马上要开始发动了，准妈妈怀着激动的心，颤动的手，一起来看看入院待产需要准备哪些用物吧！
入院妈妈必备：
（一）证件类物品：《母婴保健手册》、夫妻双方身份证原件、结婚证、银行卡或手机微信支付宝支付、准生证、医保卡或医保电子凭证
（二）衣物类物品：哺乳文胸、一次性纯棉内裤、袜子、出院衣服1套、防滑拖鞋1双、开襟睡衣
（三）卫生类用品：卫生纸或刀纸、产褥垫1包、卫生巾1~2包、安睡裤1包、洗漱用品（毛巾、软毛牙刷、牙膏、脸盆、梳子）
（四）日常用品：带吸管的水杯、胎心监护带
（五）饮食类物品：主食（根据产妇喜好准备）、饮品（温开水、牛奶、红糖等咨询医生建议选用）
入院宝宝必备：
根据气温选择厚度适合的包被和衣服、小帽子、包单2条、小毯子1条、小方巾2条、袜子、尿布4~6块、洗脸盆、洗屁屁盆各一个、护臀膏、NB码纸尿裤、隔尿垫、棉柔巾、湿巾
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