猕猴桃新吃法：一个月让皮肤变好
猕猴桃新吃法：一个月让皮肤变好
姐妹们，今天给大家分享一个超级棒的猕猴桃新吃法，坚持一个月，皮肤真的会变好哦！
猕猴桃的神奇功效
猕猴桃真的是个好东西，它不仅能刮油降脂，还能补充维生素C，美白效果杠杠的。而且它还能润肠通便，简直是减肥美容的双重神器。
猕猴桃的新吃法
我最近发现了一种特别好吃的猕猴桃搭配方法，分享给大家：
奇异果黄瓜：这个组合真的超级清爽，特别适合夏天。
奇异果苹果：苹果的脆甜和猕猴桃的酸甜结合在一起，口感超棒。
奇异果+梨：梨的清香和猕猴桃的香甜，简直是绝配。
自制果蔬汁
如果你喜欢喝果汁，可以试试这个：黄瓜雪梨香蕉奶昔。做法很简单，只需要半个雪梨、一杯酸奶、一根香蕉和半根黄瓜，放进榨汁杯里，加300毫升凉白开，榨成果蔬汁就行了。每天来一杯，既美味又健康。
小贴士
猕猴桃虽然好吃，但也不能贪多哦。每天吃一到两颗就够了，吃多了反而不好消化。
个人体验
我自己坚持了一个月，皮肤真的变得光滑了很多，感觉整个人都焕发了活力。你们也可以试试哦！
总之，猕猴桃真的是个宝藏水果，赶紧吃起来吧！
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