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黑木耳有毒吗

泰然健康网
2024-12-24 06:01

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夏立志主任医师哈尔滨二四二医院三甲黑木耳可以降血压吗黑木耳对于降血压来讲能够起到一定辅助治疗作用，黑木耳富含多种的元素，尤其是富含钙离子，并且黑木耳也富含多种营养元素。对于高血压和高血脂，尤能起到辅助治疗作用。但是单独靠黑木耳来降低血压不现实，治疗高血压除了需要改善自己的生活不良嗜好以外，还需要口服降压药物来治疗。能够起到降压药物的品种有钙离子拮抗剂如硝苯地平控释片等，血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利等，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如厄贝沙坦等，利尿剂如吲达帕胺等，β受体阻滞剂如比索洛尔等。杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲黑木耳补肾吗黑木耳补肾的作用不强，黑木耳主要的功能是补气养血、润肺止咳、降压，有这样的功用。黑木耳入肺经、胃经、肝脾经，也入肾经和大肠经。治疗气虚血亏的症状，主要是滋阴养血，可以治疗肺虚的久咳、咳血、鼻子出血或者下痢脓血，以及痔疮出血、女性崩漏、高血压眼底出血，都可以采用吃黑木耳进行治疗。黑木耳含有丰富的胶质成分，因此有很强的吸附能力，黑木耳益气、滋养胃阴、活血，具有抗血凝、抗血栓、降血脂的作用。张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲黑木耳的营养价值黑木耳的营养价值，主要分析如下：1、预防和缓解便秘：适当地吃黑木耳，有很好的润肠通便的营养价值。因为黑木耳当中富含一定量的膳食纤维，能够吸水膨胀、促进粪便形成，同时当中的膳食纤维还能够机械性地刺激肠道蠕动。因此对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人，适当地吃黑木耳，补充膳食纤维，促进粪便的排出，在预防和缓解便秘方面有积极的营养价值；2、预防和缓解超重与肥胖：黑木耳本身的能量比较低，其中的膳食纤维能够吸水膨胀、增加饱腹感，进而能够避免吃进来其他过多的食物。对于控制能量超标进入体内、维持机体能量负平衡、促进脂肪分解和代谢，有积极的作用，进而能够发挥出预防和缓解超重与肥胖的营养价值；3、增强机体抵抗力：黑木耳当中含有丰富的多糖类化学物质，能够很好地刺激体内免疫物质生成，因此有很好的增强机体抵抗力的营养价值。王海丰副主任医师朝阳市第二医院三甲黑木耳功效"黑木耳是常用的食材，具有补气血，减肥，防癌，治疗便秘，清理肠道垃圾等作用。比较适合心脑血管疾病、结石症患者而且对某些特殊行业，比如矿工，冶金工人，纺织工人，理发师都有良好的调理和预防疾病发生的作用。另外，黑木耳还具有补气血、活血、滋润、强壮身体。对于痔疮、胆结石、肾结石、膀胱结石等疾病，都有良好的调理和治疗作用。经常食用木耳能够养血驻颜，令皮肤红润，容光焕发，可以有效的预防冠状动脉硬化和冠心病的发生。对于身体的抗血栓和防治血液凝固，都有良好的作用。"张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲黑木耳有什么作用黑木耳的第一个功效是能够提高机体的免疫力，因为木耳当中含有很多的多糖类的物质，并且其菌丝体也含有很多的刺激免疫物质增加的一些成分，进而能够让我们体内的免疫细胞得到一个增强，进而能够提高我们机体的免疫力。黑木耳的第二个功效能够治疗大便干燥和痔疮出血，对于预防和治疗大肠癌方面也能够发挥积极的作用。因为木耳当中也含有丰富的膳食纤维，通过刺激肠道的蠕动，减少大便和有害物质对于肠黏膜的侵袭，因而在防治结肠癌、预防痔疮方面的作用会非常的明显。张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲黑木耳有什么好处"黑木耳从中医的角度上属于黑色，而黑色是入肾经的，所以适当摄入黑木耳能够起到滋阴补肾的作用。黑木耳从西医营养学角度上属于一种菌类，生长过程当中会富含很多的黏多糖，对于免疫物质的促进和生成能够起到很好的作用，因而能够提高免疫力，预防感染性的疾病，同时木耳当中也含有一定量的膳食纤维，因而吃木耳之后有一定的饱腹感，能够避免其他食物的过多摄入，进而在预防肥胖的发生方面，作用也会比较强大。"张家丽副主任医师大连市中西医结合医院三甲黑木耳的作用"黑木耳是一种常见的食用菌，性味甘平，入肺、胃和大肠经，具有补中益气、润肺凉血的功能。临床观察表明黑木耳可以抗凝、降脂，促进体内胆固醇的分解转化，抑制血小板的聚集，减轻和缓解动脉粥样硬化的形成，从而防止心血管疾病的发生。n黑木耳是人们生活中经常食用的食物，对人体无任何的不良反应，而且取材、制作容易，价格低廉。每次做菜或熬粥时加入，符合人的正常饮食习惯，可以保证人体的依从性。同时黑木耳具有降糖和通便的作用，也具有协同降低血脂的作用，对冠心病治疗有利，患者可以经常食用。"张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲黑木耳的功效黑木耳的功效具体如下：1、润肠通便：黑木耳中富含膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便形成，同时也能够机械性刺激肠道蠕动，因此，对于大便秘结、排便困难的人，适当吃黑木耳能够刺激肠道蠕动，在预防和缓解便秘方面的功效会非常明显；2、预防和控制肥胖：黑木耳本身的能量比较低，其中含有的膳食纤维还能够吸水膨胀，增加饱腹感，避免摄入其他过多食物，在预防和控制超重与肥胖方面的作用也会非常明显；3、强壮筋骨：黑木耳的黑色入肾经，因此也有很好的强壮筋骨、预防骨质疏松的功效。鹿志霞主任医师济南市中西医结合医院三甲孕妇可以吃黑木耳吗孕妇可以吃黑木耳。黑木耳是含铁量非常高的一种食物，怀孕期间容易出现缺铁性贫血，适当的吃黑木耳可以补充铁剂，预防缺铁性贫血的发生。黑木耳中含有丰富的蛋白质以及多种人体所必需的氨基酸，能够提高机体的抗病能力，促进宝宝的体格发育。黑木耳中含有丰富的膳食纤维素，吃黑木耳可以有效的促进孕妇的肠管蠕动，预防和缓解妊娠期便秘的症状。黑木耳中的各种B族维生素和钙、磷等矿物质类营养素含量也非常高，对于促进宝宝体格和神经系统发育具有重要的作用。杨铁生主任医师北京大学人民医院三甲全国第21痛风能吃黑木耳吗痛风可以吃黑木耳，因为黑木耳营养丰富，富含维生素、微量元素，也含有蛋白等物质，对人体健康有好处。所以对于痛风患者可以吃黑木耳，嘌呤含量也不是很高，问题就是吃黑木耳的时候，也不要多吃。吃黑木耳的烹调方法，是凉拌还是做菜等，可以根据自己的爱好来决定。但是要掌握摄入量，不要多吃。除此之外，对于痛风患者可以吃的食物很多，可以吃的蔬菜也很多，包括像西兰花、菠菜等。另外，像蘑菇、豆制品、豆类、豆浆也可以吃，像海参、海蜇，对于痛风患者也可以吃。所以痛风患者可以吃黑木耳，有些食物也可以吃，但是一定要在医生的指导下进行食用。如果情况允许，痛风患者也可以请营养师来制定食谱，对于维持血尿酸的基本含量，对减少痛风的复发很有帮助。