大便有黑色颗粒可与多种原因相关,常见如饮食因素、便秘及胃肠道功能障碍或疾病等。患者需要结合自身身体症状,到消化内科行大便常规、胃肠镜等相关检查,以明确病因。
1、食物含黑色素食物:如果患者近期服用了一些含有黑色素的食物可以导致大便有黑色颗粒,常见的如黑芝麻、黑木耳等,由于显色物质未经肠胃吸收,从而导致大便出现黑色颗粒。若是此种情况,无需治疗,只需停止吃以上食物,症状随之就会缓解;
2、摄入补铁剂或含铁食物:若患者服用了含有铁元素的食物或补铁剂,也可出现此症状,未被吸收的铁元素,在肠道内形成黑色的硫化铁,排出粪便呈黑色或含有黑色颗粒。此情况为正常现象,无需担忧,待铁剂补充停止后,症状就会消失;
3、便秘:患者如果有便秘情况,也可能由此导致大便有黑色颗粒的症状。由于胃肠道有消化吸收功能,粪块在肠道中停留的时间较长,水分大量地被吸收后,可能导致大便发黑或发暗,或有黑色颗粒。建议便秘者,日常多饮水、多吃玉米、紫薯等粗粮,多吃水果、蔬菜,少食蛋糕、奶油、巧克力等高糖、高脂类的食物,多运动,避免久坐,便秘的情况一般可缓解;
4、胃肠道功能紊乱:如果肠胃的消化、吸收功能不好,吃下去的一些食物无法消化,排出后就可呈此状,常伴有腹胀的症状。建议此类人群,日常饮食注意清淡、易消化,避免进食辛辣刺激、寒凉的食物,若胃肠功能持续紊乱,应前往医院积极治疗;
5、上消化道出血:如果大便除发黑外,还呈柏油样,需要考虑消化系统病变的可能,常见的如胃溃疡、胃炎、胃癌等,患者需前往医院明确病因,在医生的指导下进行药物或手术治疗。
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