冬季简单的减肥方法
李瑾 主治医师 三甲
提问
涉及冬季简单的减肥方法这个问题好引起注意，关于冬季简单的减肥方法这个问题为你解答如下：对于肥胖中医认为其根本原因是阴阳平衡失调，直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医则能够由内而外的调整人体，从调节内分泌入手，对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减肥的目的。
2013-07-02 17:56
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阮颖 主治医师 三甲
提问
涉及冬季简单的减肥方法这个问题好引起注意，关于冬季简单的减肥方法这个问题为你解答如下：提揉法以拇指和其他四指抓提肌肉，像揉捏面团一样，将肌肉边捏边揉。自踝部向上揉捏至臀腰部。可以左右交替进行，也可左右手同时分两侧进行。最后双手捏揉腹部。针灸也可辅助减肥，下半身肥胖者可针对环跳穴（臀部外侧，当侧卧时，股骨外侧最高的隆起处，与骨两者连线之中点）、风市穴（直立，双手下垂，中指指尖碰到大腿外侧处）做下半身滑罐，一周一次；
2013-07-02 17:48
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