【减肥可以吃花生酱吗？】
减肥可以吃花生酱吗？
2020-12-09 10:46:19
减肥可以吃花生酱吗？
冯传波 副主任医师 整形外科 南方医科大学南方医院 三甲 以花生米为原料,这类食品富含饱和脂肪、脂肪酸,因此相对而言,属于热量较高的食物,实际上不符合减肥所需的低热量饮食。建议减肥时不要吃花生酱,因为什么热量比较高,可以选择一些低热量的调料,如用于减肥的沙拉酱,更适合于减肥。
2020-12-10 10:56:18
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 它的原料是花生,这类食物富含饱和脂肪、脂肪酸,所以相对来说,属于高热量食品,而花生酱的原料是它所含的饱和脂肪和脂肪酸,所以,它属于高热量食物,不建议在减肥期间食用。若要快速减肥,可到医院进行吸脂等医疗美容项目,但一定要去正规医院。
2020-12-10 10:56:18
相关知识
吃花生酱可以减肥吗?
减肥可以吃花生酱吗？
减肥可以吃花生酱吗
减肥可以吃无糖花生酱吗
花生酱减肥可以吃吗
花生酱可以直接吃吗?花生酱能直接吃吗?
减肥可以吃花生酱芝麻酱吗
花生酱怎么吃(花生酱可以直接吃吗)
宝宝能吃花生酱吗 宝宝多大可以吃花生酱
糖尿病可以吃花生酱吗
网址: 【减肥可以吃花生酱吗？】 https://m.trfsz.com/newsview768353.html
