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用保鲜膜真的可以减肥吗

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2024-12-24 08:46

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用保鲜膜真的可以减肥吗

我的大腿肉好多,想用这种方法. 汗出多了,保鲜膜会掉,怎么...

26 次浏览2007.07.28 提问

最佳答案

2019.03.01 回答

用保鲜膜减肥是不科学的，并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，虽然增加排汗，但引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透，并不会增加脂肪的消耗。相反，在喝水进食后，这些细胞又恢复了原样。这样做的结果，只会增加电解质的丢失，容易产生疲劳，不利健康PS：你可以在上网查查。总而言之，没效果还会影响健康！

其他回答(5条回答)

匿名用户

2007.09.24 回答

其实原理上说：是NO！但是可以增加排汗量。但是这种基础是建立在运动时用的。平时没什么作用。而且对皮肤不好，不透气。

匿名用户

2007.08.15 回答

没用,堵塞毛孔反而不好哟,就算出了汗,那其实都是水份

不推荐你用这方法

匿名用户

2007.07.28 回答

可以地我去年就是这样减下16斤的
每天用保险膜包住全身 (因为我想全身瘦 ) 跳绳1000下等它发汗再洗个热水澡跳了大概3个星期当然饮食上也要注意少吃点
反正我就是到8月的时候去称体重就是90斤了当时我还以为是称有问题的

但是很不幸我今年有肥了10斤吃的太好鸟~~~~``

匿名用户

2007.07.28 回答

我的实际体会啊

我是每天晚上跳绳的时候把保鲜膜包在腰和膀子上然后就出去跳绳了天气很热自然流很多汗而且包的地方汗尤其多我看了很多资料说这样做丢的只是水分还是会回来我就跳好了之后一个小时内不喝水这样大概过了一个月用尺子量瘦了6厘米的样子蛮明显的
但是我把这个方法告诉我一朋友她用了觉得吃不消很容易就出了很多豆子红的那种所以我觉得可能是保鲜膜选的不好

要选那种烧了没有烟的
可能也有人的皮肤就是不能承受

但是要重点的说的是很多专家都说这样做对身体不好
我现在也不这么做了
我都懒的减肥了最好的效果是晚上少吃不吃是不行的你得为你40岁时的胃考虑吃好了多散步或跳绳

2007.07.28 回答

你好，这种减肥法，体重下降实际是“假象”，利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。身体由于保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢，因而过度失水，体重表面上看就会减轻，但是细胞补水后体重很快就会恢复至原来标准。此外，保鲜膜严重影响汗液正常挥发，易产生副作用，有可能引起皮肤过敏，导致皮肤中暑，甚至皮肤感染而引发疾病。