有问必答>全部问题>其他>生活起居>您好,外涂凡士林加用保鲜膜可以瘦身吗?
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阎亚楠私人营养师(暂不发布)其他三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,您的这种减肥方法,是促排汗的方法,减掉的只能是水分,还可能造成毛细孔不透气造成红肿症状,减肥一定要控制饮食加适量运动的方法才行。
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王叶芹护士柳林县中医院内科
擅长:消化性溃疡、慢性胃炎等
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问题分析:从你描述的情况来看,如果是想要减肥的话,最好是通过健康的减肥方式来进行,因为不当减肥对身体是有一定伤害的,容易导致身体抵抗力下降等。
意见建议:对于你的情况,可以通过合理的控制饮食,避免吃高热量,高脂肪的食物,以清淡为主,饭后可以适当的走走,还需要结合加强身体锻炼,每天可以进行晨跑,还可以做仰卧起坐,上下蹲,瑜伽等运动,长期坚持就会有很好的减肥效果的。
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相关问答
精油通常不可以瘦身,可以通过其他的方法进行减肥。
精油通常可以直接涂抹在皮肤的表面,并适当的进行按摩,能够加快身体的血液循环,对身体会有一定的好处,但是减肥的效果并不是特别的明确,因此最好不要使用。
身体肥胖一般是由于不良的饮食习惯所引起的,可以通过激光溶脂的方法进行减肥,通常是利用激光的光热效应,作用于皮肤脂肪层能够将脂肪液化,液化的脂肪会随着身体的代谢排出体外,从而达到比较好的减肥效果,减肥期间还要注意控制饮食。
王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
通常来说,剖腹产后三个月左右可以运动瘦身,具体分析如下:
剖宫产满月之后可以进行少量的锻炼,等身体的恢复之后,可以适当的增加锻炼的项目。如果想要减肥,最好在三个月之后开始。由于子宫内的脏器韧带,过度拉伸的肌肉需要一个时间来恢复,需要三个月的时间,才能恢复到妊娠前的状态。在进行减肥前,要先到医院进行体检,由医生进行评估,以确定是否可以进行减肥锻炼。尤其是在剖宫产的时候,如果伤口下面的组织比较硬,弹性也比较差,就不能进行腹肌运动,但可以进行肢体的肌肉训练。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
瘦身贴是有用的,不过效果可能并不是特别的明显。
瘦身贴是一种减肥产品,主要是将含有药物成分的贴膏放在减肥部位的穴位上,通过皮肤、穴位吸收进入人体血液,从而有利于加快体内的新陈代谢,调节胃肠道、肾脏功能,有辅助减肥的效果。但是仅靠瘦身贴,可能效果并不明显,建议减肥者通过配合运动、控制饮食、针灸等方式来减肥,效果通常会更加显著。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。
将鱼清洗干净。姜洗净切片,葱剥好切段,炒锅上火烧热放油,把鱼煎黄。加入开水淹没鲫鱼,大火烧沸,改用小火煲待鱼汤变为乳白色,加枸杞、少许盐即可。顺产在产后7天左右就可以穿瘦身衣的。剖腹产在月子结束之后穿瘦身衣。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
喝白醋会瘦身,白醋可以刺激消化液分泌,利于食物消化与吸收。促进人体新陈代谢,增加肠胃蠕动,分解体内脂肪,降低胆固醇,达到减肥的作用。但是不可一次摄入过多,白醋中的醋酸容易对胃肠道产生刺激,引起胃肠道损伤,破坏体内酸碱平衡。
夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
穿塑身衣不会减肥,不会使身体变瘦,因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布,无法消耗脂肪,只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。塑身衣无法从根本上达到减肥的目的,应用时间过长,还会影响血液循环,非常不利于舒适、健康的生活。
夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
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