怎样做金银花茶，常喝金银花茶有什么好处
金银花不仅具有极好的观赏性，还有较高的保健养生价值，所以金银花茶一直被认为是养生茶，生活中人们也经常喝金银花茶，可是金银花茶是如何制作的呢?经常喝金银花茶有什么好处?
怎样做金银花茶：
1. 将金银花与茶胚放在一起，按照2：1的比例来调配。
2. 然后将其平摊在洁净的木箱中。按照一层金银花，一层茶胚这样摆放，然后密封容器。
3. 等待两三个小时之后，将茶胚取出混合均匀，然后重复上面的操作，这样金银花可以充足的吸收茶胚中的香气。
4. 晒制完成后，加热水冲泡即可。
常喝金银花茶有什么好处：
1. 降低血脂，金银花茶中的有效成分可以与胆固醇相融合，减少肠内胆固醇的吸收，从而起到降低血脂的作用。
2. 杀菌消炎，金银花茶还有着很好的杀菌消炎的作用，很多时候人们上火了或者是出现了牙龈肿痛等炎症的时候，就会喝上一些金银花露，其实也就是金银花茶。
3. 缓解风热感冒，对于夏季人们经常患上的风热感冒，金银花茶也有着一定的缓解作用。一般情况下，连续喝3～4次，就会有着明显的好转。
金银花茶的制作步骤相对比较繁琐，要想做出品质较好的金银花茶需要严格把关烘焙环节，这一环节也决定了金银花茶的功效的好坏。品质较好的金银花茶不仅十分有养生保健作用，味道还十分香醇。
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