郑州如意湖：“午间瑜伽驿站”进楼宇 舒缓白领身心健康
近几年在年轻人中间出现了一种新的流行病叫“办公室综合症”，主要是因为久坐不动、用眼过度、工作压力大等，商务社工在对CBD商务楼宇工作的年轻白领的走访中也发现不少类似情况。商务社工在经过企业员工需求调查和资源链接后，2019年5月29日中午如意湖楼宇党建商务服务中心为楼宇企业白领开设的“午间瑜伽驿站”正式开始。
劳累了一上午的白领中午来到服务中心在瑜伽老师的带领下开始进行一场身心放松之旅。在瑜伽老师的示范和指导下，跟着舒缓的节奏，大家认真的进行着练习。虽然很多都是第一次接触瑜伽，练习起来也有一定的难度，但大家都十分有定力，配合呼吸舒展着身体，努力做到自己的极限。结束后大家一边放松着身体神情愉悦的说道：“通过中午的瑜伽运动不仅身体舒服了大脑也放松了，下午又可以活力满满的投入的工作中，太好了！”
如意湖楼宇党建商务服务中心通过午间瑜伽活动的开展，为楼宇企业员工减压、舒缓紧张情绪，提高工作效率的同时可以美体养身保持青春活力。针对楼宇企业员工的职业特点和个性化的需求运用专业技能开展各类项目支持楼宇企业的发展，丰富楼宇白领的生活，助力楼宇社区健康良性发展。
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