喂奶可以减肥吗
喂奶可以减肥吗
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，32岁）刚生完小孩不久，现在还处于喂奶期间，看着身材明显有些肥胖，所以想做减肥，那么，喂奶可以减肥吗？
医生回答(1)
病情分析：喂奶期间也是可以减肥的。只不过得通过日常的饮食以及锻炼的方式，才可以达到减肥瘦身的作用。本身刚生产后不久，处于喂奶阶段，女性的身材都会明显有些肥胖的，要想安全有效地减肥，需要通过日常饮食中，不要吃过多油腻性的食物，配合日常的锻炼身体，才可以起到帮助身体消耗多余脂肪的作用，并且这样子针对于减肥来说，才可以达到有效的改善作用的。
2022-04-07 17:30:14
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