在家做煎饼并不复杂,掌握好比例和技巧,就能做出柔软香嫩、层次丰富的煎饼。以下是简单易学的步骤:
基础家常煎饼配方
材料(约4张煎饼):
面粉:200克
鸡蛋:1个
清水:300毫升(可视情况增减)
盐:1小撮
油:适量(刷锅用)
制作步骤:
1. 调面糊
在大碗中打入鸡蛋,加入盐,倒入清水搅拌均匀。
逐步加入面粉,用手动打蛋器搅拌,直到面糊细腻无颗粒(稀稠度如酸奶)。
过筛一次面糊,确保更加顺滑(这一步提升煎饼的口感)。
2. 加热平底锅
取一口平底锅或不粘锅,用中小火加热至微热。
用刷子或厨房纸巾蘸少量油,薄薄涂抹在锅底,避免煎饼粘锅。
3. 摊煎饼
用勺子舀一勺面糊(约50毫升),倒入锅中心。
迅速提起锅,转动手腕,让面糊均匀摊成一张圆薄饼(动作越快越均匀)。
煎约30秒至煎饼边缘翘起,翻面再煎10秒,煎至表面微微金黄即可出锅。
4. 重复操作
每次煎前都需刷一层薄油,重复上述步骤完成所有煎饼。
小窍门:
控制面糊稀稠:稀一点更易摊薄,口感更软;稠一点更筋道。
薄而均匀:面糊倒入锅中后,动作要迅速旋转锅,摊得越薄口感越好。
火候掌握:全程中小火,防止煎饼糊底或煎得过硬。
进阶版花样煎饼:
1. 葱花煎饼
在面糊中加入切碎的香葱,煎出来香气十足。
2. 蔬菜煎饼
将胡萝卜丝、玉米粒等搅入面糊中,营养更丰富。
3. 鸡蛋煎饼
煎饼翻面后敲一个鸡蛋铺在表面,用铲子压平,再煎至鸡蛋熟。
4. 卷饼版
煎好煎饼后,卷上生菜、鸡肉或其他食材,变成一道简易主食。
用心煎出的家常煎饼,香软可口,搭配喜欢的酱料或配菜,绝对是家人爱吃的早餐选择!
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