壮腰健肾丸治阴虚吗
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壮腰健肾丸治阴虚吗
2021-06-25 443人阅读
三甲 张作臻
中医内科
主治医师
威海市中医院
语音内容:
壮腰补肾丸对于肾阴虚作用不大，因为它主要是能够起到温补肾阳，对于肾阳虚腰痛有一定的作用。
如果肾阴虚，可以通过以下的方法调理：第一药物可以选择：六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二：平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材，另外，平时不能熬夜，不能生气上火，不能抽烟喝酒，更不能纵欲过度。第三：平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，但不要让自己大汗淋漓。
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