轻断食总是口渴怎么回事，怎么办
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
轻断食总是口渴可能是因为水分过少、水分消耗过多、糖尿病等引起的，可以通过改善生活方式、药物治疗。
1、水分过少：如果在短时期间补充的水分比较少，天气比较干燥，就有可能会出现口渴症状。通常不需要特殊治疗，但是要养成良好生活习惯，适当喝一些温开水，能够缓解症状。
2、水分消耗过多：如果在大量运动之后，消耗体内的脂肪或者是水分，没有及时补充水分，也有可能会出现口渴症状。日常生活中要养成良好生活习惯，做到劳逸结合，多喝水，及时补充水分。
3、糖尿病：是因为大量摄入糖分较高的食物或者是遗传因素所导致的，血糖浓度逐渐升高，就有可能会出现多饮、多尿。轻断食后体内的水分逐渐减少，由于频繁排尿，体内的水分严重丢失之后，就有可能会出现口渴症状。通常可以在医生指导下服用降糖药物进行治疗，比如二甲双胍片、格列喹酮片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是尿崩症所造成的，需要及时到医院就诊，避免耽误治疗病情。
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