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肥胖的指数标准是什么

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肥胖的指数标准反映对肥胖的诊断,一般来讲可以从三点指标来判断:

1、身体质量指数(BMI):BMI即身体质量指数是最常用的指标,很多人都知道,BMI计算公式是一个人的体重以公斤作为单位,身高以米作为单位,体重除以身高的平方,可以得出一个人的BMI体重指数。按照中国肥胖指数标准来讲,BMI指数在18.5-23.9之间为正常体重,BMI在24.0-27.9之间为超重,BMI大于28.0可以诊断为肥胖。

2、腰围:如果以腰围作为评判标准,男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm,都属于腹型肥胖。

3、体脂肪率:对于体脂肪率的衡量也可以帮助我们,对于一个人肥胖或者肥胖程度进行综合判断。

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