膝盖不适骑自行车锻炼。骑了一个礼拜。每天？骑自行车...
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膝盖不适骑自行车锻炼。骑了一个礼拜。每天？骑自行车...
会员19824944女49岁已回复
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：膝盖不适骑自行车锻炼。骑了一个礼拜。每天？骑自行车锻炼。骑了一个礼拜。每天骑一个半小时左右。18公里左右。感觉强度也不大。现在发现膝盖有点不适。膝盖中间凸起那偏内侧有点痛。腿伸直弯曲会有骨头啪的响一下。这是怎么了。该怎么处理治疗。谢谢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
董燕医师河北医科大学第一医院儿科三级甲等
擅长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
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问题分析： 您好！此情况为劳累引起的关节炎的表现的，建议注意劳逸结合及避免着凉的，
意见建议：可考虑应用壮骨关节丸进行口服治疗观察的，一般经两周左右的调理后是可以控制及恢复的。在经口服类药物治疗一周效果不佳时，应考虑到医院检查一下的。
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骑脚踏车可能会伤到膝盖。膝关节损伤可分为急性损伤和慢性损伤两类，骑自行车的速度较快，强度较大时可能会引起膝关节急性损伤，主要表现为膝关节突然疼痛，走路时膝关节无力，容易跪倒等现象；病理表现为韧带损伤、滑膜水肿等。长期骑自行车也可能会导致膝关节慢性损伤，主要表现为膝关节疼痛，膝关节内可闻摩擦音及摩擦感，蹲起时疼痛加剧。
刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0
擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般来说，骑自行车会伤膝盖。具体分析如下：
骑行会伤膝盖，在骑行的时候，由于膝关节反复弯曲和伸展，可能会导致关节的磨损，特别是髌股关节的磨损。受伤的严重程度与运动的强度有很大关系，如果长期长途骑行，会对关节造成很大的伤害。如果只是短途骑行，只会对膝盖关节面软骨产生轻度损害。如果骑自行车伤膝盖了，建议及时前往医院就诊。
刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0
擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下，如果出现骑自行车膝盖疼的情况，首先要进行身体检查，进行横向应激试验，并进行前、后交叉韧带的抽筋试验。要判断是否存在韧带的牵拉和扭转。还有就是要进行X光检测，以确定是否有骨质疏松。如果患者长期进行高强度的活动，会引起膝盖的长期疲劳性损害，通常再休息后会慢慢恢复，还可以进行局部的热敷，如果出现剧烈的症状，可以服用双氯芬酸钠肠溶片进行治疗，有较好的治疗效果。
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擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下，膝关节过度劳损，长期骑行会造成膝关节劳损，关节滑膜肿胀，出现关节疼痛，同时还会出现短期关节活动受限和负重步行的问题。第二种是关节软骨的损害，长时间的骑行会造成关节面软骨的磨损，关节软骨受损。当骑行时，由于腿部的肌肉出现了疲劳，导致了关节的磨损。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。
刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0
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怀孕后，孕妇一般不可以骑自行车。
女性在怀孕后，因为不方便，经常自行车是不安全的，长时间的骑车会导致孕妇过度疲劳，可能会导致流产、早产、胎盘早剥等问题，因此在孕期最好不要骑车。
孕妇要多注意休息、少做剧烈的锻炼、合理补充营养、自行测量胎儿的活动、按时做孕期检查等。平时注意补充钙和维生素，能够促进胎儿的发育。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
骑自行车，一般对膝盖的损伤是比较大的，但要看骑自行车的时间是多长，如果短时间内的骑行，是没有什么问题的，膝关节的损伤是有很多种的，如：登山，跑步，蹲起，骑行也是损伤膝关节的一种。
张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
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