乳糖不耐受可以吃糖吗？
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
乳糖不耐受可以吃糖，但是建议要少吃。
乳糖不耐受主要就是对含乳糖的牛奶，会有一定的过敏症状。由于肠道内缺乏乳糖酶，对其余糖类没有相关性，所以可以吃糖类或与糖类相关的食物都可以吃。多吃一些含有乳糖的食物，如西瓜、香蕉等，有助于促进肠道适应，喝奶也可以和面包、馒头等搭配食用，可以中和牛奶中的乳糖浓度，有效缓解和防止不良症状。
建议患者在平时一定要注意腹部保暖，可以进行适当的腹部热敷，艾灸，按摩等。同时平常建议不要久坐，可以适当的增加一些体育运动。
2022-07-15 10:50
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周先明 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：泌尿科外科微创治疗，尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。
提问
您好，根据您的描述情况来看，可以吃，但是要少吃。我觉得也很少有宝宝一直会乳糖不耐受的，所以说宝宝当然可以吃一些，液体奶蛋糕之类的，但是这些奶制品甜品最好还是少吃为好。应该是尽量减少糖的摄入量，这样利于孩子对营养的消化和吸收。
2018-12-25 09:48
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