你还敢穿塑身衣减肥 这些危害了解一下
转眼间，天气开始热了，每天下午一杯冰镇的、加珍珠、椰果、奶盖标配的奶茶，成了男孩女孩的续命水。“喂！说好的减肥呢？”夏天不减肥，冬天徒伤悲，五月不减肥，六月徒伤悲，这一身的脂肪还能甩掉吗？但是，你们的减肥方法真的正确吗？不科学的减肥方法，又会有怎样的危害呢？今天我们就一起来聊一聊吧。
最近有个视频火了，把腰部塑身衣捧上了天。小编抱着好奇心打开了视频，视频中的网红满满的赘肉，只见其穿上塑身衣，扣子一扣腹部的赘肉完全不见了，这减肥方法可谓是让人大开眼界。
真的有那么神奇？不开刀、不抽脂，肥肉就全跑了？如果你信了，那你的身体就要遭罪啦！
其实塑身衣的原理很简单，就是通过有弹性的面料对皮下脂肪进行挤压。可皮下脂肪不具有流动性，它是一种储能物质，不可能通过挤压减少，只能通过热量负平衡——消耗的热能比摄入的热能多来减少。
穿在身上的塑身衣，持续对脂肪进行挤压堆砌，一旦脱下来脂肪就会立刻还原，不仅穿起来不健康，还有可能越穿越胖。
哪怕你是为了身材好看，穿着这种塑身衣，也是对身体有很大危害的噢！
01越穿越胖，还损伤核心肌群
长期穿着塑身内衣，人体被紧紧包裹，核心肌肉会“废用”、“萎缩”，失去本有的弹性，本身就缺乏锻炼的我们，肌肉会变得更松弛。
脱掉塑身衣，浑身的肉肉反倒会变得松垮，视觉上给人越来越胖的感觉。
其次核心肌肉越来越差之后，会陆续出现腰痛，颈椎痛等等各种慢性损伤，对人体骨骼结构非常不友好，如果未成年人爱美穿上，还会严重影响骨骼的生长发育！
02呼吸系统受影响，肋骨受压
塑身衣的强力束缚，会让人觉得身体很不舒服，会影响正常的身体呼吸和血液循环，只有肺的上半部分在工作，引发呼吸不畅、咳嗽等症状。
同时肋骨会承受巨大的压力，活动幅度变小了，自然整个人都状态都是紧绷的，对骨头的生长健康非常不利。
03影响胃肠道消化功能
塑身衣主要束缚的位置，正是胃肠道所在的下腹部，这里的压力是最大的，长期以往，会严重影响肠道的蠕动，不利于消化，引发令人尴尬的便秘问题。更严重的还会引致内脏移位。
美国女演员艾玛·斯通在拍摄中世纪题材电影《宠儿》时，就被要求要穿上几个世纪前流行的束身衣，长达一个月的拍摄，让这位年轻演员吃尽了苦头。
她自述：“在第一个月里，我经常被紧身衣勒得无法呼吸，我会闻到一些奇怪的味道。一个月后，我的所有器官貌似都发生了位移。这真的很恶心。如果你可以不做，千万别尝试这样的事情。”
看到了吧，这哪是爱美呀，简直就是酷刑！所以女孩子们不要为了美丽漂亮就去盲目减肥。当然，如果你有脚型、骨骼方面的困扰，或者腰椎间盘不舒服、肩痛。可以考虑来惠州三院骨科医学中心——无创治疗中心，相信这里帮的到你哦~
无创治疗中心是惠州市第三人民医院重点打造的针对骨科诊疗中心，坚持以“病人为中心”的核心理念，内修专科特色，外展思想文化，努力打造数字骨科、安全骨科。
无创治疗中心技术力量雄厚，由骨科学博士武明鑫教授担任中心主任、学科带头人，足脊矫正门诊233诊室由惠州市第三人民医院骨科治疗组诊疗组长出诊。
无创治疗中心隶属于骨科医学中心，主要负责骨科医学中心的术前康复介入、术后早期康复介入、门诊和住院保守治疗、脊柱功能体检部分，是骨科医学中心以“病人为中心”的核心理念的重要组成部分，是“能保守不微创，能微创不手术”的阶梯化诊疗中最基础的部分。
骨科治疗中心由武明鑫博士全面负责，位于惠州市第三人民医院东院区二楼骨科医学中心门诊，治疗用面积约1000平方米，拥有我院唯一一台疼痛冲击波治疗仪、红外热成像检查仪和数种高精端治疗设备，也是粤东地区唯一一个开展脊柱专科体检的科室，也是惠州市大型志愿者活动“足脊健·少年强”项目的主要实施部门。
骨科治疗中心下设足脊矫正专科门诊（239诊室）和骨科治疗门诊（238诊室）两间诊室。
学科带头人：武明鑫
骨科博士、主任医师、硕士研究生导师
武明鑫，惠州市第三人民医院院长业务助理，知名骨科专家，骨科医学中心主任兼脊柱外科、关节外科、疼痛科主任，教授，硕士研究生导师；惠州市惠城区医学会会长。
主要学术任职：中国医师协会脊柱疼痛微创工作组委员，中国研究型医院学会骨科创新与转化专业委员会委员，国际矫形与创伤外科学会（SICOT）中国部数字骨科学会广东省工作委员会委员。
在惠州地区率先开展多项技术，尤其在脊柱疾患的微创手术治疗、四肢骨折的微创手术治疗和3D打印技术的骨科应用方面多次填补惠州地区空白，达到省内领先水平，具有广泛影响力。
于2016年创建惠州三院骨科医学中心，在广东省率先施行骨科疾病“一体化、阶梯化、差异化”的诊疗构想，并取得良好临床效果。主持省市级科研课题多项，国际SCI论文2篇。
在临床工作中，坚守患者的医疗安全至高无上、视病人为亲人的行医准则，手术指征及保守治疗指征把握准确，为患者提供最合适的治疗方案。
作为第一责任人成功申报并完成卫生厅及市级医疗科研课题；发表国家级科研论文多篇；作为副主编著有专著《脊柱外科常见疾病诊治》一部。
另外，骨科医学中心足脊矫正门诊主要治疗手段还包括：
一、各种相应的评估：
1、光学评估；
2、足部压力测试：利用专业的检测设备足底压力分析仪进行检测，通过足底压力板直接将足底的压力数据传输至电脑，并形成丰富的图像信息，利于专业人员进行分析；
3、步态的分析：对其相应的运动机能进行评估。
二、贴扎：利用有弹性、无药性的肌能系贴扎，将足弓支撑起，并促进较虚弱的足部肌肉产生力量，引导正确的走路方式。
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