吃什么可以消耗脂肪
吃什么可以消耗脂肪
吃什么可以消耗脂肪 问：病情描述: 我虽然胖，但我能正视我的胖， 我给自己制定每天的运动计划，还有良好的饮食习惯，少吃零食和油腻，我不喜欢吃药来减肥，这样容易反弹。除了零食...... 答：指导意见：减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。平时可以饮用绿茶，含有茶多酚，对减少体脂含量有一定的作用。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-11
吃什么回国易消耗脂肪 问：吃什么回国易消耗脂肪 ...... 答：病情分析：你好，目前血脂是多少呢指导意见：建议你平时多吃点蔬菜水果，加强运动，避免久坐，尽量少吃脂肪含量高的食物 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-16
脂肪肝的脂肪吃什么样的食物能消耗脂肪.如 问：病情描述:脂肪肝的脂肪吃什么样的食物能消耗脂肪.如需运动要达到多少运动量.曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 得到你...... 答：你好，你叙述情况脂肪肝吃什么样的食物能消耗脂肪，如果运动要达到多少运动量？告诉你脂肪肝多吃粗粮，粗纤维食物及新鲜水果和蔬菜，少吃肉含有脂肪高热量高的食物，运动适合就可以了。......点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2012-12-07
请问不吃饭多久才会开始消耗脂肪？只吃早 问：病情描述:请问不吃饭多久才会开始消耗脂肪？只吃早餐可以吗？如果这样的话一般会最先消耗哪部分脂肪？...... 答：脂肪是不会消耗的，不管你用什么方法，如果身体30分钟没有糖原，那身体就会开始燃烧你身体备用能量，也就是肌肉里面的蛋白质，所以即使减肥，吃饭也是必须的。......点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-05
早晨起床后锻炼与吃过饭以后白天锻炼对消耗脂肪的 问：病情描述:早晨起床后锻炼与吃过饭以后白天锻炼对消耗脂肪的作用哪一种更有效果？ ...... 答：指导意见：这个一般主要看运动的量。运动量不足的也没什么效果。这个一碗米饭要走五公理才能消除，所以你吃得多运动一般是达不到这个量的。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-01
吃什么能消耗脂肪 问：病情描述: 一直以来就很胖 一直想减肥 但是一直没有合适的方法 吃什么能消耗脂肪 想得到怎样的帮助: ...... 答：总之，只要我们稍稍进行—下加工，定可以找出适合个人食用的方法，而且也能克服连续食用苹果给心理带来的负影响。 3日苹果减肥，效果显著，如果在第三天的晚上配合灌肠（即冲洗肠道）效果更为显著。排便正常的人大可不必，因为这种方法比较麻烦，故可省略。......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-10
吃什么消耗脂肪 问：病情描述: 我身体一直很胖最近练健身，身体内的肌肉练出来了，可是让我苦恼的是外面有一层脂看不出肌肉，谁知道吃什么食物可以快速的消耗大量的脂肪吗？ ...... 答：吃任何东西，不会消耗脂肪的，只有是纸房去自行分解装备能量，鉴于那个平时减少高热量的食物，促进脂肪的分解。可以多锻炼，参加有氧运动。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-05-08
吃什么东西会消耗脂肪 问：性别:女 年龄:20 腰围处许多的赘肉!有点便秘 ...... 答： GetPostFlash('3','1221559077828877'); ......点击查看详情 >> 提问时间:2008-09-16
肝硬化吃什么脂肪比较好？ 问：我同事的妈妈是以额有肝硬化问题的患者，以前只是乙肝的大三阳的，现在因为肝硬化，所以会痛到满地打滚的，而且怕掩盖病情又不敢去吃药 想得到怎样的帮助:&...... 答：您好，肝硬化的病人，要忌吃油煎、炸及硬、脆、干硬食品、辛辣刺激性食物。要多吃新鲜蔬菜、水果以及高蛋白类的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鸡鸭鱼等，如果有腹水，需要控制盐分和水的摄入。......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-12-25
一般减肥，要慢跑多长时间才能消耗脂肪？还 问：一般减肥，要慢跑多长时间才能消耗脂肪？还有减肥应该是饭钱还是饭后？一般减肥，要慢跑多长时间才能消耗脂肪？还有减肥应该是饭钱还是饭后？...... 答：减肥是应根据每个人的体质。所以因人而异，一般来说，慢跑半小时左右，或者是感觉到出汗了开始消耗能量。减肥，当然应该是饭后因为饭后随着你能量的增多，我们应该用运动来减少。......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-12-01
表面皮肤有些凉但不冷时会消耗脂肪吗 问：表面的皮肤有些凉但不冷时脂肪会分解供能吗 ...... 答：您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，一般情况下，不需要担心这方面的问题，脂肪的运输代谢主要是在其他代谢不能补给时候进行的，皮肤凉并不影响。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-11-27
长期吃高脂肪的食物会导致结肠癌么 问：你好，我近段时间发现自己总是腹痛、腹胀症状的，而且吃什么都感觉消化不好，可能是跟自己平时吃肉类过多，蔬菜少了的关系，有时候还会便秘的，但有经常的腹泻，究竟是怎么回事呢&n...... 答：你好，患者估计是有结肠癌症状的，最好及时就医，接受治疗，自己平时也要在饮食上注意起来，要多吃蔬菜，少吃肉类，少吃高脂肪的食物，多喝开水，适量运动，一段时间下来，会慢慢康复的 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-07
不吃饭能消耗脂肪吗 问：不吃饭能消耗脂肪吗...... 答：你好:人体内供给能量的主要物质有葡萄糖、脂肪及蛋白质。体内供能首先消耗葡萄糖，接着动员消耗脂肪，再消耗蛋白质供能。如果进食间隔时间过长，可以消耗脂肪的，但是也应该注意，如果一次进食过多，可以增加脂肪的堆积的。减肥治疗是通过合理饮食控制及加强运动锻炼，......点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-31
经期吃高脂肪是不是不发胖？ 问：病情描述:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 感谢医生帮我解答 &...... 答：病情分析：你好，偶尔的食用高脂肪食物，一般还是不会导致发胖的。指导意见：一般需要注意尽量避免在晚餐时，进食高脂肪、高热量的食物，以免导致体内脂肪积聚而造成肥胖。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-10-12
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