低卡餐食！荞麦面+燕麦片
低卡餐食！荞麦面+燕麦片
夏天快到了，去年的小裙子还能穿吗？ 想吃得好又不长胖？今天给大家分享一款低卡又美味的餐食——荞麦面搭配低卡燕麦片。
✅ 准备荞麦面料汁：
一勺鸡精
一勺味精
少许陈醋
适量生抽
少许食盐
少许香油
适量油泼辣子
少许芝麻
少许花椒面
少许胡椒粉
煎个鸡蛋，面条煮熟后捞出，搅拌均匀就可以吃了。
✅ 准备一条fittmus全营养控能餐，用开水直接冲泡即可。当然，可以根据自己的口味加入适量水果、牛奶、坚果、代餐伴侣，味道会更好！
fittmus全营养控能餐适合健身期和减脂期的朋友们，里面加入了燕麦片、黑燕麦片、德国进口乳清蛋白、墨西哥精选奇亚籽等，低卡又美味，饱腹感很强。独立的包装设计，可以随时在包里放两条，馋嘴的时候可以吃！
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非油炸的慢碳水荞麦面，美味又方便！粗粮吃起来没负担～速食美食 荞麦面 荞麦方便面 粗粮 低卡低脂餐
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