比烧开水还简单的十道海鲜做法，快来瞧瞧
比烧开水还简单的十道海鲜做法，快来瞧瞧
#创作者赏金计划#低卡也能很好吃 第一道：无水大虾 大虾加葱姜、盐、料酒，中小火煮五分钟，无需加水。调个万能海鲜蘸料，蒜末、姜末、小米辣、葱花，浇热油，加生抽、陈醋。大虾摆好造型，蘸料一蘸，美味至极 第二道：无水焖皮皮虾 锅底铺葱姜，放入皮皮虾，啥调料都不放，焖七分钟。用剪刀从大腿根剪，轻松取肉 第三道：盐焗花螺 花螺加姜、葱、花椒、料酒、盐焗鸡粉，大火焖煮五分钟，不加水，简单又鲜美 第四道：葱油鲍鱼 鲍鱼焯水后去壳去内脏，改十字花刀。调蒜蓉酱，粉丝垫底，摆鲍鱼，抹酱蒸三分钟，浇葱油，淋蒸鱼豉油![[强]](http://img.trfsz.com/upload/news/2024/1224/photos/middle/20241224204448_nr0h_vh2q8ei4.jpg)
第五道：葱油梭子蟹 梭子蟹切块摆盘，蒸三分钟，撒葱花，淋清蒸白灼汁，简单鲜美好吃 第六道：辣炒蛏子 蛏子加盐、白醋浸泡半小时，焯水后炒香葱姜蒜、小米辣，调味翻炒均匀 第七道：葱油生蚝 姜片、胡椒碎爆香，下生蚝煮一分钟，摆盘浇热油，淋蒸鱼酱油，鲜甜多汁 第八道：蒜蓉鲈鱼 鲈鱼烫水后加鸡蛋液蒸，铺蒜蓉酱再蒸，调味浇热油，鲜嫩入味 第九道：孜然鱿鱼 鱿鱼焯水后加调料大火炒匀，香辣下饭超好吃![[强]](http://img.trfsz.com/upload/news/2024/1224/photos/middle/20241224204449_nr0h_ic81g18.jpg)
第十道：花甲 花甲加盐、油浸泡，焖煮开口，调酱汁，蒜末炒香，加酱汁、花甲、青红椒翻炒，鲜嫩多汁 #海鲜做法#简单易学#美食教程#海鲜美食#在家做美食#市场海鲜#低脂低卡#低卡美食
发布于12月16日 05:08
还没有人评论，快来抢沙发吧
相关知识
瞧瞧中医减肥茶的类型
双眼皮手术很简单？别小瞧它
8款大厨创新菜品，不要瞧不起家常菜啊
红薯，到底是“养生达人”还是“健康杀手”呢？医生揭秘，快瞧瞧
“疗愈度假”成出游首选，走着瞧旅行主打无忧售后自在游
十大海鲜家常菜 海鲜的家常菜谱 简单好吃的海鲜菜
瞧瞧减肥效果好的产品有哪些?酷靶向减肥丸
走着瞧旅行 专注独家自营半自由旅行
健身房器材大揭秘，器材图鉴快来瞧！
海鲜的做法 10种常见海鲜的做法 海鲜怎么做好吃
网址: 比烧开水还简单的十道海鲜做法，快来瞧瞧 https://m.trfsz.com/newsview781329.html
