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健康：儿童玩具是细菌的温床~~~

泰然健康网
2024-12-24 21:10

家居除了厕所和厨房，原来儿童玩具同样是细菌的温床。外国最近有研究强调，孩子的玩具所含细菌量较厕板还要多。本地儿科专科医生却认为，细菌不一定致病，只要注意个人卫生、适当清洁家居及提升个人免疫力，能有效预防受细菌感染。

　　不一定致病
　　不少人总以为于家居环境中，厕所和厨房必然是藏污纳垢之地，但最近有外国研究指，儿童经常接触的玩具，例如电子游戏机手掣、儿童弹床和单车把手等同样满布细菌，其数量甚至较厕板为多。当中以放在花园的儿童弹床细菌含量最高，每一百平方厘米便有六十四万粒细菌，是厕板细菌量的四百倍，电子游戏机手掣的细菌量则达厕板的五倍。这项研究结果，相信势必令很多家长甚为担心，不过儿科专科医生刘慧思（右图）表示，细菌存在于任何地方，日常生活无可避免会接触到不同的细菌，但因并非所有细菌都会令人致病，所以家长实毋须过分担心。
　　增强免疫力
　　刘医生解释，家居最常见的细菌包括了金黄葡萄球菌、沙门氏菌、大肠杆菌、弯曲杆菌及链球菌等，但她再三强调，细菌不等于病菌，会否致病，应视乎个人身体状况和免疫力而定。「以金黄葡萄球菌为例，如果皮肤没有破损，人体通常是不会受感染的。」她认为，孩子的免疫系统正处于发展阶段，适当地让他们接触常见的细菌，反而可有助减少日后出现过敏的对抗情况。「我不认为需要过分地消毒儿童的玩具，又或将小孩处于无菌环境之中。因为从小让身体免疫系统认识常见的细菌，可以避免免疫系统对这些细菌出现过激反应。」
　　刘医生又强调，家长只要协助小朋友注意个人卫生，经常以清洁液洗手，并且于平日进行适当的家居清洁，以及让小孩保持均衡饮食，藉此提高身体免疫力，已足可令身体习惯与细菌健康并存。
　　特殊去污方案
　　虽说细菌无处不在，但适当清洁可减少受细菌感染的机会，刘医生认为，日常只要进行基本家居清洁，在特殊情况下再加强清洁便已足够。
　　家居用品包括儿童玩具，毋须每天用漂白水消毒，日常每天清洁时用清水加皂液，再以适当力度擦拭，已可将细菌清除。她强调，用力擦这动作十分重要，如果只用水冲则很难除掉细菌。用热水清洁，可以加强灭菌功效。
　　在一些特殊情况下，刘医生建议最好用漂白水清洁家居，例如家人或小朋友刚生病后、有亲友曾到访、儿童玩具曾被其它小朋友接触过等。她又认为，如果儿童玩具只是家中小孩一人接触，而且不会带出街，可以数天或一星期才清洁一次。
　　家居清洁守则
　　稀释漂白水：家用漂白水应先以1：99的分量，加水稀释，用布蘸湿来抹家居用品或玩具后，应让物品自然风干，不要用湿布抹干，因为于风干过程中所产生的化学作用，能够将细菌带走，用布抹干反而会减低漂白水消毒杀菌的功效。
　　小心藏污黑点：家居有很多藏污黑点是家长很容易会忽略的，例如小朋友的浴盆、浴缸、灯掣、洗手盆边、雪柜门柄，以及坐厕按钮等。日常应定时加以抹拭，保持清洁。
　　减少细菌滋长：细菌通常于又湿又热的环境下最易快速滋长，故必须保持室内空气流通，以及环境干爽，这样均能有助减少家居的细菌量。
　　■适当清洁及保持均衡饮食，可提高免疫力及令身体习惯与细菌健康并存。
　　■雪柜门柄、坐厕按钮均应定期清洁。