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夏日的甜品琳琅满目,高热量让你却步,多喝这汤健康营养又养颜!

夏日的甜品琳琅满目,高热量让你却步,多喝这汤健康营养又养颜!

一到夏日各种饮品店的饮品可以说是琳琅满目,让我们很多时候都能被他们的新品广告给深深的吸引,但是在当我们喝完一个自己喜欢的饮品之后又会产生深深的负罪感,也是让很多人都非常的后悔自己的行为,毕竟在夏天这个季节很多人都非常注重自己的身材,一旦身材走形了在夏天就显得非常的显眼,而自己也会因此产生一些自卑特别是女孩子都会时不时的将自己的减肥的口号挂在嘴边,高热量往往让你望而却步,但是每次在甜品的面前都没有任何抵抗力的选择了喝完再减肥。

可见面对甜品,女性是天生没有什么抵抗力的,那么有什么办法让自己既可以喝到自己喜欢的甜品又可以不长肉呢,其实这不是阿娟一个人有这样的想法,很多女性都有这样的想法,为了选择这样的甜品,阿娟也是做出了一番研究,之后将目光关注到了对女性非常有帮助的红枣身上,之后阿娟也是制作出了和一道甜汤,味道还不错,而且因为红枣有着补血养颜的功效,还拥有很多人体所需的微量元素也是让阿娟对这个甜品也是爱不释手。

为了让大家可以不再为了因为喝了一些外面用糖精熬制的甜品,阿娟也是准备将自己的这道收藏很久的私房菜分享给大家,希望大家在这个夏季既可以享受到美味的甜汤还可以在夏日中保持迷人的迷人,让每一个从你们身边走过的男性都为你们驻足,好了让我们开始来制作这道既可以养颜又可以解馋的甜品是怎么制作的吧!

红枣鸡蛋甜汤的用料:

主料:鸡蛋、红枣

辅料:冰糖

第一步:我们准备好两个鸡蛋和适量的白糖,白糖更加自己的口味适量的添加。

第二步:在锅内放入适量的清水大火煮开。

第三步:在水沸腾之后我们就可以放入冰糖了,冰糖根据自己的口味适量添加。

第四步:等糖在锅中熬化了会后,我们就可以将准备好的鸡蛋打散,沿着锅边慢慢的倒入锅中,这样是为了形成蛋花不会出现一坨的现象发生。

第五步:等鸡蛋放入锅中凝固成型之后,我们就可以放入红枣了,红枣的数量根据自己的口味适量的添加。

第六步:等红枣放入锅中炖上一段时间之后就可以出锅了。

看完阿娟分享的这道甜汤,是不是觉得非常的简单,而且还还很美味呢,其实很多时候我们都可以制作出很多美味的甜品,而这样的甜品都是非常美味的,而且还营养健康,所以让我们从现在开始自己动手制作甜品,远离那些没有营养的饮品。

温馨提示:

1.在煮甜汤的时候,我们可以放入一些姜片,这样可以让甜汤口味更好,而且还可以起到除湿的功效。

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