在家也能享受低卡火锅，轻松塑形
在家也能享受低卡火锅，轻松塑形！
宅在家里的我，火锅的欲望越来越强烈～ 但还在进行塑形餐打卡，怎么办呢？火锅也能低卡？没错，今天就用皇后锅来教你做低卡无水火锅！
食材清单：
豆芽菜250g
冬瓜250g
胡萝卜200g
西兰花200g
土豆200g
花菇150g
蟹味菇150g
玉米一个(400g)
羊肉片250g
花蛤300g
锅具：
皇后6升汤锅、正反两用锅盖
制作步骤：
取6升汤锅，锅底先放容易出水的蔬菜，如豆芽菜和冬瓜。
从锅底往上的顺序叠放：绿豆芽、冬瓜、蟹味菇、花菇、胡萝卜、土豆、玉米、西兰花、花蛤、羊肉片。
放好食材后，盖上正反两用锅盖，开中小火。
煮食约15-20分钟左右，食材全部煮熟即可开始食用。
小贴士：
这款菜谱在安利皇后厨房APP上是智能菜谱，搭配安利皇后智能烹饪电磁炉烹饪，更省心、更易操作～
使用安利皇后锅具，烹饪时无需加水，锅具独有的低温免水煮食法可以紧锁食材营养，仅靠少量水即可完成烹饪。无水火锅中的水全部是食材本身的水分出的汤汁，超鲜美。诀窍是把易出水的食材放在底部如豆芽菜、冬瓜、蘑菇等，再层层码上自己爱吃的食材即可～
快来试试这款低卡无水火锅吧，既能满足你的火锅欲望，又能轻松塑形！
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