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【按摩脚底可以让身体变瘦吗】

按摩脚底可以让身体变瘦吗

2020-10-12 17:30:16  

按摩脚底可以让身体变瘦吗

王海泉 主任医师 中医科 山东省立医院 三甲

按摩脚底一般是可以让身体变瘦的,通过按摩能够提高自身的新陈代谢率,但是只能够起到一定辅助让身体变瘦的效果,在减肥的时候也要控制好饮食情况,尽量不要吃高热量以及高脂肪类的食物。如果身体已经出现了明显的肥胖症状,也可以去正规的医疗机构,通过中医针灸或者中医埋线的方式进行减肥,能够让身体变瘦。

2020-10-13 17:40:15

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

足部按摩可预防人体各脏器的脂肪堆积,对身体的脂肪燃脂、瘦身都非常有效,足部按摩能防止人体各器官脂肪堆积,对于身体脂肪堆积非常有效,可用双手紧握足部大脚趾,绕圈按摩,每日数次,每次2分钟。推荐每天在家里坚持光着脚走2分钟,不要穿袜子。

2020-10-13 17:40:15

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