坚持用艾叶泡脚后，我竟然瘦了6斤
坚持用艾叶泡脚后，我竟然瘦了6斤
泡脚可以减肥，有可能是体内shi气太重了！
湿气重会发胖原因有几种
第一种，体内的shi气重。人怕冷，需要储存更多的脂肪来保温
第二种，体内湿气重会影响脾胃的运化，就会造成体内的气血循环不好、新陈代谢变慢。长时间下去就会比常人胖
第三种，体内shi气重的人口味偏重，舌苔厚腻。
艾草泡脚是可以去除体内的shi气，可以配生姜同时使用。
艾草泡脚能刺激到脚部的穴位，使体内的xue液循环加快，改善心脑器官，让身体可以排出虚汗，能温jing通脉，这样就能达到去shi的效果。
如果女性有tong经或者yue经不调的情况，都可以用艾叶泡脚，能够缓解tong经，yue经不调的症状。
另外，艾草还有杀菌的作用，而且有一种香气，使用艾叶泡脚还能够去除脚气。
艾叶温通经脉，逐寒湿，止冷痛最善于调jing，是调理妇科下焦虚寒，寒客胞宫的要药，可用于调理下焦虚寒、yue经不调、jing行腹痛、宫han不孕、带下清xi等症状。
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