姜水泡脚能瘦身吗
姜水泡脚能瘦身吗
姜水泡脚能瘦身吗
2023-01-19 1960
病情描述：
医生回答：
生姜水泡脚能起到很好的瘦身效果,但是效果不会那么明显,而且没有锻炼身体,生姜属于温热性食材,能让血液循环速度加快,还能让湿气得到更好的去除,每天晚上睡觉前用水泡泡脚,泡20分钟到半个小时左右,水温要控制好,水大概超过脚踝位置,水才会超过脚踝的位置,要多吃些新鲜的蔬菜水果,这样才能达到更好的减肥效果。
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