【泡脚减肥偏方】
泡脚减肥偏方
2020-03-27 01:55:50
泡脚减肥偏方
原庆 主任医师 中医科 首都医科大学附属北京中医医院 三甲 你好,每天用热水泡脚能达到非常好的减肥效果,而且热水泡脚还能促进身体血液循环,加快脂肪的燃烧。 想要减肥的话,要控制好水温,通常在30-43度之间。 泡脚减肥的原理就是利用热水的温度来提高身体的体温,促进血液循环,加速人体脂肪的燃烧。 刚开始会有来自脚底的暖意,几分钟后,身体就会感到热呼呼,然后热气就会随血,循环到身体的每一个角落,累积的旧废物也会被排出体外。 如此才能驱除体内寒气,调节机体内分泌平衡。 不仅可以达到减肥的效果,还可以消除失眠、头痛、身体不顺等症状。
2020-03-28 02:05:49
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