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针灸减肥可以减多少斤啊

泰然健康网
2024-12-25 00:29

在规范操作下，针灸减肥可以减轻体重，一般减肥需要根据患者体重基数、每日进食情况、伴随症状等多种因素综合判断，通常每次治疗可以减轻50%左右。

1、体重基数：此时需要明确患者的理想体重，然后根据理想体重进行大致的推算，一般理想体重的公斤数等于身高的厘米数减105，或者是指身高的厘米数减100，这样的理想体重是比较合适的针灸减肥的重量;

2、每日进食情况：在针灸减肥期间，要注意保证规律、均衡的饮食，避免过饥、过饱，以及避免吃一些油炸、高糖、高脂的食物，可以多吃一些清淡、高纤维素的食物，如蔬菜、水果等，保证充足的能量摄入，也可以促进减肥的效果。此外，在减肥期间要注意少喝含糖饮料，以及过甜的饮料，避免吃一些添加剂较多的食物，如薯片、泡面、蜜饯等;

3、伴随症状：患者如果本身伴有一些疾病，如胃肠功能紊乱、便秘等，针灸减肥的过程中，可能会加重这些疾病。此时医生就会建议在此基础上，进行相应的针对性治疗，待疾病好转后，可以在针灸减肥的基础上，通过控制饮食、多运动进行减肥;

4、其他情况：针灸减肥的效果，与患者的配合度也有一定的关系。如果患者配合度较高，则减肥的效果会较好，如果配合度较差，则减肥的效果可能会较差。

在进行针灸减肥时，医生会根据患者的基本情况，选择大致的穴位，因此建议到专业的医疗机构，选择专业的医生进行针灸减肥，尽量不要到不正规的场所进行治疗，以免出现感染等不良后果。

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