区疾控中心举办健康体重专项行动启动仪式
区疾控中心举办健康体重专项行动启动仪式
发布日期：2024-07-08 17:18 访问次数:10 来源：区卫生健康局
为更好地开展瓯海区健康体重专项行动，贯彻落实国家“体重健康年”活动有关要求，引导重点人群主动调整饮食结构和习惯，加强运动和锻炼，实现健康体重。2024年7月8日下午，瓯海区疾病预防控制中心在钉钉线上举办了健康体重专项行动启动仪式，203名健康减重大赛参赛队员参加了本次活动。
本次活动邀请浙江省疾病预防控制中心主管医师杜晓甫讲解健康体重与肥胖干预。杜晓甫根据目前研究现状，认为不健康的生活方式为超重和肥胖的主要原因，阐述了超重肥胖的危害，强调健康体重的重要性，并结合自身1年成功减重8斤的经历分享科学减重的经验：如何合理制定目标，控制进食热量和运动消耗热量负平衡，循序渐进降低体重。区疾病预防控制中心慢病科副科长倪建晓就此次健康减重大赛规则进行讲解，鼓励大家践行健康生活方式，保持健康体重。
通过此次培训，我区健康减重指导员和参赛队员进一步掌握了科学控制体重的理论知识，为我区深入开展健康体重工作奠定了基础。
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