朋友圈最火的“吃草”沙拉来了！
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今天的百姓厨神是沈阳市华府天地沃根餐厅的主厨，他把朋友圈最热的“吃草”沙拉带到了沈阳，这道沙拉可是健康又美味，做法绝对与众不同，我们来看看他是如何教大家“吃草”的。
这款沙拉需要多种蔬菜，蔬菜可以凭自己喜欢来随意搭配，另外，这道菜的点睛之笔就在于它的酱汁。这款沙拉可是低盐低脂的健康美食。
第一步：准备生菜，圣女果，芸豆，南瓜，牛油果，苦苣，各种坚果
第二步：用微波炉或烤箱把南瓜和芸豆烘烤15分钟，圣女果烤制20分钟
第三步：准备柠檬汁，芥末油，香草酱，炼乳等放在一起，调制沙拉酱（传统沙拉的沙拉酱多以成品为主，脂肪含量较高，这款自制的沙拉酱汁可是健康又美味喔）
第四步：把制作好的酱汁和蔬菜进行搅拌，一款最火的“吃草”沙拉就做好了。您也试试吧！
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