相信很多人平时都是带饭上班的，或者是孩子上学的时候也要自带便当。这个便当盒里面也不仅仅是米饭和菜肴，其实还可以选择带其他的食材，比如紫菜包饭就是很不错的选择。
这种包饭不仅仅里面有米饭，同时还可以将蔬菜包进去，所以是非常的方便。平时带出去吃的时候也很便捷，做起来相当的简单，小孩子相信也会非常的喜欢吃。孩子同学抢着吃！
【菜名】肉松紫菜包饭
【配料】藜麦米饭，肉松，黄瓜，胡萝卜，火腿肠，紫菜
【烹饪步骤】
首先是需要将所有的食材都准备好，其实主要是准备一些蔬菜，因为包饭里面的蔬菜是需要很多的。可以根据自己的喜好去选择蔬菜，比如自己喜欢吃黄瓜，那么里面就可以添加，所以这个是可以根据自己口味去调整的。
要将黄瓜和胡萝卜全部都准备好，需要买嫩的水分多的，买回来之后要清洗干净，清洗之后要将皮去掉，然后全部都切成细条状，当然是希望细一点的，这样包的时候会更好操作。
再将准备好的火腿肠也切成片状，是那种长条的形状，肉松可以直接去超市购买现成的，打开之后就能够食用了。或者是自己做肉松的，这样可能会更加的好吃和有营养，但是制作的过程比较久。
要将藜麦米饭提前煮好，这个藜麦是一种杂粮，和大米之间的比例也是很重要的，大米当然是需要更多了，煮好了之后装碗里面备用，要等到冷却或者是温一些的时候使用。
将大片的紫菜平铺在粘板上面，但是粘板上面不能有水，可以提前擦干净了。然后第一层是将米饭平铺上去，但是不能铺得太厚。第二层就是铺肉松了，最后是将胡萝卜条，黄瓜条以及火腿肠条放在上面，这个不是平铺的，是放在一起摆放在一边。
接着就是将紫菜卷起来，可以使用专门卷紫菜包饭的工具，这样会更加轻松一点。卷的时候要尽量的紧一点，这样后面不容易松，卷好了之后切成一块块的摆在盆子里面就可以吃了
【烹饪贴士】
紫菜包饭里面的食材还可以有别的选择，比如添加一些肉类，这样也是可以的，或者是鱼子酱，其实紫菜包饭里面的食材是有很多种类的，根据自己口味去选择。返回搜狐，查看更多
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