健身垫推荐：6个品牌让你练出好身材
健身垫推荐：6个品牌让你练出好身材
自从我开始每天在家健身，除了健身服，使用频率最高的就是瑜伽垫和哑铃了。之前家里用的是老公早些年买的黑色健身垫，结果因为长期摩擦，中间已经破裂了。所以这次我决定给自己买一款既实用又好看的瑜伽垫。
瑜伽垫品牌大比拼 ♀️
其实在北美，瑜伽垫的选择真的很多。经过一番研究和论坛上的经验分享，我总结了一些热门品牌：
Maduka
Maduka的pro系列可是大名鼎鼎的传奇黑垫，德国制造，原材料通过了Oeko-Tex认证，价格自然也不便宜。这款垫子特别适合练习瑜伽进阶动作，比橡胶垫更能保护身体。其他系列还有Eko和Ekolite，厚度分别是5mm和3mm。
Jade Yoga
美国的高端瑜伽品牌，Jade的每条瑜伽垫都是100%纯天然橡胶制成，特别适合热瑜伽。厚度有两种选择：Harmony是4.8mm，Fusion是8mm。
Lululemon
加拿大的专业运动员品牌，Lululemon的瑜伽垫绝对是个网红。厚度有3-5mm可选，颜色选择也很丰富，还有好看的大理石色。
Liforme
这个品牌有独有的AlignForMe压花标记，可以帮助你观察是否平衡。厚度是4.2mm。
Sugarmat
颜值最高的瑜伽垫非Sugarmat莫属了，堪称壁画级别的瑜伽垫。每次看到它铺开来都是一种享受，简直是Ins界的网红。厚度从3-5mm，最近的新品还有油画艺术和童话故事系列，真的超有少女心。
Alo
这也是一个女神级的瑜伽品牌，橡胶质地，厚度4.2mm，据说可以非常好的防汗防滑。
我的最终选择 ️♀️
经过一番研究和试用，我最终选择了Gruper这款性价比超高的健身垫。我在Amazon上找到的这款健身垫厚度有15mm，价格只要$40+税！亚麻有接近4000个review，评分高达4.5分！目前我已经用了两个多月了，感觉非常舒适，之前的小黑垫终于可以“退休”了哈哈～
总的来说，选择瑜伽垫还是要根据自己的需求来定。如果你和我一样主要做HIIT和一些重量训练，建议选择厚一点的健身垫，这样在做一些高强度动作时可以提供更好的缓冲。希望我的经验能帮到大家找到适合自己的健身垫！
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