基础代谢率高好还是低好
基础代谢率高好还是低好
2022-02-26 22:46
不存在基础代谢率高好还是低好，基础代谢率维持正常最好。
基础代谢率是指人体在安静状态下的能量代谢率，基础代谢率的高低与年龄、体重、性别等因素有关，男性比女性代谢率要高，随着年龄的增长，基础代谢率会逐渐降低。
基础代谢率 % =（脉率 + 脉压差）- 111（Gale法），一般围绕正常范围10%-20%上下波动，都属于正常现象。基础代谢率过高或过低，都可能与疾病因素有关。
基础代谢率过高，考虑可能是 甲亢等疾病，一般比正常值高20%以上；基础代谢率偏低，考虑可能是 甲状腺功能减退，一般要比正常值低20～40%。
如怀疑基础代谢率异常，建议尽快就医，明确原因。必要时遵医嘱接受规范治疗。
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