基础代谢率正常值范围是多少 基础代谢率过高有哪些症状表现
对于基础代谢率这样的名词可能很多人都会不熟悉，更加不知道基础代谢率对身体有什么影响，他们也不会关注基础代谢率的数值。实际上基础代谢率偏低或者过高，对身体造成的风险损害都是难以预估的，因此一定不能吊儿郎当的。那基础代谢率正常值范围是多少？基础代谢率过高有哪些症状表现？下面我们一起来详细了解一下！
基础代谢率正常值范围是多少？
基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。即基本的生理活动时，每小时单位表面积最低耗热量减去标准耗热量，其差值与标准热耗量之百分比称为基础代谢率。
说到基础代谢率正常值范围是多少这个问题，为了更准确地测量出我们的基础代谢率，建议测量要在清晨起床后没有吃早餐之前进行，并且进行测量之前的半个小时都不能有剧烈活动，应该是静卧休息半个小时以后，再使用相关的仪器来进行测量，一般来说基础代谢率正常的基础代谢率是正负15%。
那基础代谢率过高有哪些症状表现？
基础代谢率过高可能会使当事人表现出心率加快，身体有发热、大汗淋漓等异常情况，同时他们还有可能会伴随有多食多饮的情况，正是因为多饮他们同时也会出现多尿的情况，但是奇怪的是他们的体重却会大大下降，会出现消瘦、容易饥饿等一系列异常情况。
一般来说基础代谢率过高可能与甲亢、糖尿病等疾病的出现有关，建议及时去到正规的医院检查治疗，这样才能够规避更大的风险损害发生。
以上就是关于基础代谢率正常值范围是多少的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文以后对基础代谢率都有了更加深入的了解，希望大家都能够秉着对身体负责任的态度，当身体出现异常情况以后，能够积极应对检查，针对性治疗，最终帮助身体更快好起来。
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