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13.88元舒尔佳奥利司他减肥胶囊 7粒

泰然健康网
2024-12-25 13:51

我知道，看对比图你们都不信，但这实实在在就是枕边人，减肥成功不容易，但确实是真的，且听我慢慢道来。事情要从去年的一次冲突说起了，我们因为停车位跟路人起了冲突，老婆被大骂死肥婆，委屈巴巴实在难绷，伤自尊了就下定决心要减肥。我们在一起这么多年，减肥这种事也不是第一次说了，所以一开始我并没有很在意，哪晓得这次她认真了，发起狠来比爷们还爷们儿。一年多减下来，发现减肥说难也难说简单也简单，难的是要守住自己的原则，简单的是就那么几条原则。狂减50斤，她在做，我在看，能持续坚持下来，真的不容易，下面我分享几条关键内容，给大家参考。1.控制饮食老婆长胖是从怀孕期间开始的，想着娃的营养要够，那当妈的就一定要吃饱吃好。美蛙火锅烤鱼小串什么都好吃，三顿饭吃完晚上又要守娃，三更半夜的点个外卖吃很合理吧，于是就自然而然的越来越胖。这次减肥首先是立了一个flag，长期的目标30斤。其实对于大体重的人来说，你稍微努把力，就很容易看到成效的，有成效了就更有信心继续，形成一个良性循环。我老婆当时胖的峰值大概140左右，我负责督促她减肥，比如夜宵，砍掉！零食，砍掉！火锅，砍一半！每顿吃东西都计算热量，控制一个整体摄入量。久而久之这么减肥确实太苛刻了，世间那么多美食，谁能顶得住？美蛙火锅烤鱼小串零食哪样不香了？于是就有了下面第二个办法-药物辅助。2.药物辅助其实一开始我是非常反对她吃减肥药的，因为不了解这东西，怕把身体吃坏了，那可是真的不划算。但是当我做了细致深入的了解后，就转而支持她了。不过吃减肥药要有个基本概念，没有什么药吃了暴瘦，暴瘦的那是毒药，正规的减肥药都需要一个过程，并且说明书是能清清楚楚告诉你不良反应和禁忌、注意事项等，这些把自己的风险点列出来的药物都很安全。反而如果是有些药物成分保密的，不良反应不明的，你就要多方面研判一下了。市面上的减肥药主要有几种：有调节中枢神经来抑制食欲的，这种神经抑制剂会导致中枢神经系统兴奋后所产生神经过敏、失眠、头痛等症状，pass！也有促进胃排空，同时代谢能力，加速脂肪分解消化的激素类药物，长期服用不可避免会损害心脏功能，pass！最后就是我老婆选择的舒尔佳奥利司他这种，能减少能量的吸收和利用的，它不会像前面两种食欲抑制类和增加代谢类减肥药那样大的副作用，不进入血液循环，更加安全有效。高中生物告诉我们，人体通过食物来吸收营养，靠的就是身体中各种各样的酶。比如脂肪就是通过被脂肪酶分解，然后被身体吸收，多了就会造成脂肪堆积。奥利司他的作用就是让脂肪酶失活从而无法分解脂肪，未分解的脂肪则无法被身体吸收从而排出体外，这也是奥利司他的仅有的副作用-成为一名光荣的喷射战士。而舒尔佳几乎就是奥利司他的代名词，全球三分之一原料来源于这家名叫舒尔佳的中国企业，它生产的奥利司他纯度高达99.99%！即便如此舒尔佳还在盒子上大大方方的写明“仿制药一致性认可”，格局啊！作为我们的药监局，大洋彼岸的FDA都认可的减肥药物，安全性很高。我上面说了，她减肥到一定阶段其实挺馋火锅烧烤等等重油实物了，实在想吃怎么办？于是我家里，车里，她的包里都随时保证了有一板舒尔佳。舒尔佳厉害的地方就在于它不是你需要定量一天几次一次几颗，而是你只用针对油脂含量较高的时候随餐吃一粒即可，吃得清单就完全没必要吃。我老婆一般是餐前吃，吃完舒尔佳就也不用刻意克扣自己了，该吃就吃大快朵颐，第二三天就会把没吸收的油排出来，看到厚厚的一层油就知道油效果了，没有脂肪堆积到身体里，体重就得到了非常好的控制。有了舒尔佳的助攻，我老婆就能在时不时也能享受大餐的情况下，也能持续的减肥，体重现在90斤上下维持得很好。不过舒尔佳虽然是国家药监局批准上市的OTC，但也需要按药品说明书或在药师指导下购买和使用哈。3.适量运动虽然大家都说运动减肥，但却不适合所有人。两个例子，一是像我老婆这种天生就不喜欢运动的，喊她去健身房是不可能的。倒是瘦了以后愿意遛弯儿了，也说不累了。另一个例子是我一个盆友，几年练下来把自己从一个松弛的胖子变成一个结实的胖子。所以在这一点上我不强求她，平时多走一走就好了，哦对了，还有钓鱼，在户外呆着总比整天窝在沙发运动量大。今天有感而发，写得有点多了，也是跟大家做个诚心的分享吧。瘦下来后，老婆又变回了10几年前我们谈恋爱那会的模样，她跟我说发朋友圈再也不用P图了，也热爱买各种小裙子漂亮衣服了。以前的衣服现在穿起来也更加好看，很难想象图二的lulu和图三的始祖鸟是同一件。我朋友圈发个秀恩爱的照片，老友都没敢在下面留言而是私信问我是不是换了个瘦老婆，哈哈哈。所以，想减肥的盆友，只要你控制饮食+舒尔佳奥利司他+适量运动，我就不信你瘦不下来。烘茄酱 +8