生姜泡红茶一周瘦8斤 根治白头发
1、生姜泡红茶一周瘦生姜泡红茶一周瘦8斤斤 根治白头发根治白头发减肥，你想瘦几斤？减肥，你想瘦几斤？试试一一试试生姜生姜红红茶减肥法吧，茶减肥法吧，让让你想瘦几斤就瘦几斤！你想瘦几斤就瘦几斤！轻轻松去松去掉肥肉，今夏掉肥肉，今夏变变身迷人窈窕身迷人窈窕 MM 不再是梦哦。不再是梦哦。生姜生姜红红茶断食法茶断食法对对于整整断食一天，会于整整断食一天，会觉觉得有困得有困难难的的 mm 来来说说，推荐此法。排泄功能会因此加，推荐此法。排泄功能会因此加强强哦，而且可以在茶内加哦，而且可以在茶内加红红塘和蜂蜜，塘和蜂蜜，习惯习惯甜食的甜食的 mm 也很容易接受。也很容易接受。习惯习惯的的话话， ，平平时时早早饭饭只喝生姜只喝生姜红红茶，减肥效果非常明茶，减肥效果非常明显显的。的。适合人群：适合人群：经经常常手手脚冰凉的脚冰凉的 mm，减肥，减肥过过程想吃甜食的程想吃甜食的 mm，很，很难让难让自己休息自己休息2天的天的mm，整整断食一整天，整整断食一整天绝对绝对无法忍耐的无法忍耐的 mm。生姜。生姜红红茶断食法茶断食法时间时间表表第一天：早：正常第一天：早：正常饮饮食食 中：同上中：同上 晚：同上晚
2、：同上.第一天准第一天准备备期可以正常期可以正常饮饮食，但是注意晚食，但是注意晚饭饭后后别别吃任何吃任何东东西，戒甜食和零食，可西，戒甜食和零食，可以喝蜂蜜水以喝蜂蜜水第二天：早：胡第二天：早：胡萝萝卜卜+生姜生姜红红茶茶(400ml) 中：同上中：同上 晚：晚：杂杂粮粥粮粥 一天下来你会一天下来你会发现发现小小肚子肚子变变柔柔软软了，精神也集中了。了，精神也集中了。第三天：早：断食，喝生姜第三天：早：断食，喝生姜红红茶茶2杯杯(400ml) 中：中：杂杂粮粥粮粥 晚：晚：杂杂粮粥粮粥第四天：早：生姜第四天：早：生姜红红茶茶 中：正常中：正常饮饮食食 晚：同上晚：同上生姜生姜红红茶的制作方法茶的制作方法从中医的角度我从中医的角度我们们已已经经知道，知道，红红茶和生姜有暖身作用。茶和生姜有暖身作用。饮饮用生姜用生姜红红茶有益增茶有益增强强身体代身体代谢谢机能，提高脂肪的燃机能，提高脂肪的燃烧烧率。促使以前因率。促使以前因为饮为饮食食过过量而囤量而囤积积的的废废物排泄体外。断食物排泄体外。断食结结束后，可以持束后，可以持续续减肥的效果。减肥的效果。材料：立材料：立顿红顿红茶一包、去皮生姜五
3、片、蜂蜜适量茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量做法：把做法：把红红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜要点：如果感要点：如果感觉觉到肚子有灼到肚子有灼热热的感的感觉时觉时，要考，要考虑虑减少生姜的用量一天减少生姜的用量一天饮饮用用2至至6杯就好。杯就好。根治白根治白头发头发- 红红皮花生米核皮花生米核+核桃核桃配料：米醋配料：米醋5斤，斤，红红皮花生米皮花生米2斤，核桃斤，核桃1斤。斤。做法：把做法：把5斤醋盛入一斤醋盛入一坛坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛坛子里浸泡，再将子里浸泡，再将坛坛子封起来，一个礼拜之后，将子封起来，一个礼拜之后，将坛坛子打开，每天服用大子打开，每天服用大约约7粒花生米及一小半核桃，服粒花生米及一小半核桃，服用大用大约约一个月左右即可一个月左右即可见见效。效。小秘方吃出黑小秘方吃出黑头发头发许许多女人都曾多女人都曾为为自己自己头头上的白上的白发忧发忧愁，有些人才愁，有些人才20多多岁岁， ，发间发间就就隐约隐约藏有白藏有白发发。只要留心，您也可以蓄出
4、一。只要留心，您也可以蓄出一头乌头乌黑亮黑亮丽丽的的头发头发， ，这这里有个小秘方供您参考。里有个小秘方供您参考。何首何首乌乌是一种常是一种常见见的中的中药药，中，中药铺药铺里有售。据里有售。据说说每到半夜，何首每到半夜，何首乌乌的茎就如的茎就如同藤一同藤一样样柔柔软软，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称为为夜交藤。夜交藤。它和黑芝麻便是它和黑芝麻便是这这个秘方中的主角，芝麻和何首个秘方中的主角，芝麻和何首乌乌自古以来就被称自古以来就被称为为延年益寿食物，延年益寿食物，无任何副作用，不无任何副作用，不仅仅能令白能令白发转发转青，多吃青，多吃还还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的藤糊，两个月后，你的头发头发会慢慢会慢慢变变黑。大黑。大约约四个月后，所有白四个月后，所有白发发慢慢慢慢转转青。到青。到时拥时拥有有一一头乌头乌黑黑发发亮的黑亮的黑发发，便不再是梦。，便不再是梦。何首何首乌乌 + 黑芝麻黑芝麻材料：何首材料：何首乌乌100克，黑芝麻克，黑芝麻50克，蜂蜜克，蜂蜜50克克具体做法：具体做法：第第1步：将何首步：将何首乌乌洗洗净净，放于，放于锅锅内蒸半小内蒸半小时时，何首，何首乌变软乌变软。 。第第2步：将蒸步：将蒸软软的何首的何首乌乌取出，再放入取出，再放入锅锅内煎一小内煎一小时时，何首，何首乌乌的汁溶于水中。的汁溶于水中。第第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌乌片的片的锅锅内煮内煮10分分钟钟。 。第第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅搅匀后即可。匀后即可。
《生姜泡红茶一周瘦8斤 根治白头发》由会员kms****20分享，可在线阅读，更多相关《生姜泡红茶一周瘦8斤 根治白头发》请在金锄头文库上搜索。
相关知识
生姜红茶瘦身法 一周瘦8斤
生姜和胡椒粉一起泡茶能减肥吗
“生姜泡红茶”减肥不成反惹痘
生姜泡红茶非常好喝 生姜泡红茶有哪些功效呢
中药泡脚一周瘦8斤？
生姜加红茶泡水的功效
生姜,红茶,减肥,减脂
西红柿减肥食谱：一周瘦8斤不是梦
乌龙茶一周瘦了10斤
【生姜黄芪红枣茶】生姜黄芪红枣茶的做法
网址: 生姜泡红茶一周瘦8斤 根治白头发 https://m.trfsz.com/newsview813568.html
