克丽缇娜美容师的护肤心得分享 ♀️
克丽缇娜美容师的护肤心得分享 ♀️
我和克丽缇娜的故事始于19岁那年，当时我满怀期待地踏入克丽缇娜学习，成为了一名美容师。刚开始的几个月，真的是每天都在哭，工作太累了，手也疼得不行（无数次想要放弃）。现在我已经27岁了，美业是我第一份工作，并且一直坚持到现在。我拥有一家自己的克丽缇娜加盟店，一直非常注重皮肤保养。
关于护肤，我有一些心得。这8年里，我一直在学习，做过克丽缇娜的小姐姐应该能体会到，克丽缇娜主要专注于护肤。所以，皮肤的专业知识非常重要。活到老学到老嘛！
护肤的正确观念
首先，护肤不是化妆，而是对皮肤的一种护理和保养。而且，护肤并不一定要用很高档、很贵的护肤品。最重要的是适合自己，讲究自然，坚持下去。确定自己的肤质是选择护肤品的基础哦~
如何鉴别肤质
鉴别肤质的方法有很多，我觉得最简便的一种就是洗脸后10分钟，根据皮肤紧绷程度来判断：
油性皮肤：5分钟内皮肤紧绷感消失，T字区开始出油。
干性皮肤：30分钟内紧绷感才消失，没什么出油现象。
选择适合的护肤品
肤质判定好后，就要选择适合的护肤品。女孩子从20岁之后就应该注意皮肤保养了，尤其是水分的补充。20岁之后的皮肤含水量只有10%，如果不注意护肤，30岁之后会很明显地显现出瑕疵。护肤的重中之重是补水和防晒。补水类护肤品有爽肤水、紧肤水、精华水等。内在补水也很重要，女孩子最好每天补充不低于1000ml-2000ml的水分，早上空腹喝一杯开水更是不错，这对皮肤的新陈代谢有很大促进作用。
防晒的重要性
防晒也是护肤的重要一步。防护总是好过修复，防晒工作做好了，除了可以保持皮肤白皙之外，更重要的是可以延缓衰老。据知导致皮肤衰老最大的杀手就是紫外线！所以说防晒不仅是保持美丽的重要步骤，更是保持青春的重要措施。我个人在防晒这件事上一点都不偷懒，希望你们也是哦～
我的护肤心得
我的护肤心得就是要“内外兼治”，重在补水。除了要做好皮肤表面的清洁补水护理外，还要坚持做好防晒措施。饮食要清淡，生活作息要规律，睡眠要有充足保证，当然还有一项就是要保持心情舒畅。
以上是我的一些护肤心得，我一直坚信小s的一句话：“世上没有丑女人，只有懒女人”。希望这些经验对你们有帮助！
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