玉米被称为“黄金作物”
含有大量维生素E和谷物纤维
可以降血压血脂
很适合糖尿病人食用
还能平衡肠道菌群使肠道健康
助消化防积食
几日小编就给大家介绍
一款玉米面包
松软甜度适中老少咸宜
首先让我们来明确一下需要准备哪些材料
黄玉米粉、低筋面粉、细砂糖
小苏打、盐、玉米油
牛奶、蜂蜜、鸡蛋
取一个空碗
倒入160克牛奶、55克玉米油
10克蜂蜜并打入1个鸡蛋
搅拌均匀备用
低筋面粉160克
黄玉米粉110克
过筛筛入碗中
分别加入8克小苏打、2克盐
根据个人口味加入适量的细砂糖
用打蛋器搅拌均匀
将之前准备好的蛋液倒进面粉中
搅拌均匀不能有结块
倒进烤面包的模具中
放进烤箱180°上下火烤25分钟
取出模具
倒出面包可以搭配果酱吃
也可以蘸蜂蜜吃
松软有致健康养生
快回家试试吧
玉米除了能用玉米粉做面包
还可用玉米糁熬粥
石斗农业精选陕北靖边玉米
传统工艺现碾玉米糁
味道好营养高
返回搜狐，查看更多
责任编辑：
