MBA身心塑形俱樂部
9月15日秋高氣爽，暨南大學MBA21-24級一行同學共15人一起參加了身心塑型俱樂部舉行的“中秋登高望遠輕徒步”活動。
此次活動的地點是花都了哥髻，起始點是天皇廟，徒步總裡程是8km。在正式徒步前，大家先進行了集體熱身，活動關節，避免損傷。
過程很愉快，徒步路程中遇見小溪綠樹藍天，被鋼筋混凝土裹挾的隊友們情緒們都很高漲。正值竹筍季節，群友們還在一起采摘了不少新鮮竹筍制作中午的菜肴。
最後的攀登環節，由于坡度較大，難度較高，但是團友們一起發揮了互幫互助精神，共同挑戰成功，登頂了哥髻，一覽九龍湖，風景無限好。
戶外徒步的行程，既能鍛煉身體，又能愉悅身心，是工作之餘對生活的極好調節。身心塑形俱樂部倡導“愉悅身心，澎湃激情”，會定期組織有氧戶外、無氧塑形、瑜伽、正念以及健康飲食指南等活動，豐富生活。
如果您有：發起執行活動的熱情，攝影錄像的特長，宣傳俱樂部的熱心，鍊接資源的能力，更有為大家服務的無私精神，身心塑形俱樂部歡迎您的加入。
編輯：梁萍
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