冥想,助眠入睡，放松身心，疗愈心灵
临睡前，来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听到好的音乐，就象一个夏夜乘凉的孩子坐在老槐树一静听老祖母讲述美丽的神话故事那样，或者象阳光下的海滩，叫人心旷神...
by：音频乐师
3.3万快速入睡|催眠助眠冥想放松音乐听音乐助眠，不管是从生理还是心理层面来说，都是有据可循的。从生理层面，音乐传入体内，会引起人体组织细胞发生和谐的同频共振，从而调节人的生物节奏。同时，音乐声波对...
by：中医健康养生课
164.8万助眠放松引导入睡引导你放松身体，抛开杂念，美美入睡。
by：月下紫罗兰_Mo
7.6万强效催眠一听入睡 | 助眠放松引导入睡在这个快节奏的社会，来自工作、学习、生活等各个方面压力，经常让咱们身心疲惫。心灵安静，身心放松，才能更好的前行。音乐，特别是纯音乐，是一种比较好的放松身心的工具...
by：书生大漠
1789万冥想疗愈|放松减压助眠【内容简介】本专辑主要内容为冥想疗愈、催眠引导等，为您带来减压放松、深度睡眠、提升幸福感和自我觉知力。【主播简介】
by：一刻正念
2239禅乐冥想静坐丨减压助眠放松冥想神器【禅乐冥想静坐】【减压助眠放松冥想神器】有效地减缓负性情绪，放松身心，缓解焦虑，帮助睡眠困难人群，调整入睡状态。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者...
by：人人娱乐
11万异域钵冥想：5分钟助眠 放松引导助眠颂钵不仅是容器、法器，也是用于音疗的乐器。当“颂钵疗愈”出现在你面前，不是偶然与巧合，而是我们都准备好了，预备要进入人生的下一个阶段。现在找到一个舒适的坐姿，先...
by：六声音阶文化传媒
67.2万助眠音疗愈：在冥想中进入睡眠由浅入深，疗愈不同程度的失眠5段放松催眠，引导治疗轻度失眠5段催眠词，可以让你的意识放到自己的身体上，慢慢安静下来，轻松入睡。10段渐进式催眠，治疗中度失眠10...
by：六声音阶文化传媒
2.1万禅乐冥想静坐丨冥想放松减压助眠静音乐闭上双眼聆听禅音，远离都市喧嚣，收获一份宁静，摆脱烦躁、心神不宁。请放慢呼吸，放下所有的杂念，认真感受纯然寂静的当下，倾听每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，...
by：人人娱乐
9494助眠放松引导入睡 | 助眠、解压、冥想、专注 | 催眠轻音乐专辑名称:电子梦境：霓虹下的低音律动
by：精选助眠音乐
相关知识
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